Φτιάχνω μόνος μου : Ισχυρό καθαριστικό

 

Κάντε  κλικ  πάνω  στην  εικόνα - λογότυπο  της  σελίδας  

 " Tips  για  ευκολότερη  ζωή  "

για  να  οδηγηθείτε  στις  οδηγίες  για  την  παρασκευή  

ενός  ισχυρού  καθαριστικού  με  μη  τοξικά  υλικά   .

20 χρήσεις του ξυδιού που δεν τις έχετε φανταστεί

Στοίχημα ότι χρησιμοποιείτε το μπουκάλι ξύδι που έχετε στο σπίτι σας αποκλειστικά για να ραντίσετε τη σαλάτα σας..

Το υγρό αυτό ανακαλύφθηκε κατά...
λάθος, όταν προϊόντα όπως το κρασί, η μπύρα και ο μηλίτης άρχισαν με τον καιρό να αποκτούν μια ξινή γεύση. Γνωρίζατε όμως ότι το ξύδι, ιδιαίτερα το λευκό και εκείνο που προέρχεται από το μηλίτη, έχει πάρα πολλές χρήσεις; Ιδού 20 ασυνήθιστες και οικολογικές χρήσεις του ξυδιού που ίσως να μην έχετε σκεφτεί:


1. Κοντίσιονερ για τα μαλλιά
Αν θέλετε μεταξένια και λαμπερά μαλλιά το ξύδι κάνει θαύματα! Διαλύστε ένα κουτάλι της σούπας ξύδι από μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό μαζί με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου. Απλώστε στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε καλά. Τα μαλλιά θα αποκτήσουν αστραφτερό χρώμα και οι κόμποι θα διαλυθούν. Για λίγο χρόνο το κεφάλι σας θα μυρίζει αλλά σύντομα η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.

2. Σκοτώστε τα αγριόχορτα και τα ζιζάνια
Τα ζιζάνια μπορεί να χαλάσουν την εικόνα ενός διαφορετικά αψεγάδιαστου γκαζόν, μποστανιού ή λουλουδόκηπου. Ξεχάστε τα χημικά και χρησιμοποιείστε δυνατό ξύδι υψηλής περιεκτικότητας οξικού οξέος!

3. Αφαιρέστε σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη
Τα σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη μπορούν να καταστρέψουν την αγαπημένη σας μπλούζα. Τα αποσμητικά κάνουν χειρότερα τα πράγματα στην αντίδρασή τους με τα άλατα του ιδρώτα. Ψεκάστε το λεκέ με δυνατό λευκό ξύδι πριν την πλύση και ο λεκές θα εξαφανιστεί.

4. Μαλακώστε τα υφάσματα
Μισό ποτήρι λευκού ξυδιού στον κύκλο πλύσης όχι μόνο προστατεύει τα λινά και προστατεύει τα χρώματα, αλλά απομακρύνει και τα απομεινάρια απορρυπαντικού. Προτείνεται ακόμα ως αντικαταστάτη του μαλακτικού – απλά προσθέστε λίγο ξύδι κατά τον κύκλο του ξεπλύματος.

5. Γιατρέψτε τον πονόλαιμο
Πιείτε ή κάντε γαργάρες με λίγο ξύδι από μηλίτη διαλυμένο σε ζεστό νερό. Προσθέστε λίγο μέλι στο μείγμα για να το κάνετε πιο ανεκτό.

6. Εξοντώστε τα μυρμήγκια
Κυκλοφορούν μικρά οικιακά μυρμήγκια στην κουζίνα σας; Ψεκάστε τα με ένα μείγμα 50-50 νερό-ξύδι και θα απομακρυνθούν. Το ξύδι “σβήνει” επίσης της οσμές των τροφών που τα οδηγούν στην κουζίνα.

7. Ανακουφίστε τους πονεμένους μυς
Το ξύδι από μηλίτη απορροφά το γαλακτικό οξύ μου συγκεντρώνεται στους μύες μετά την άσκηση και προκαλεί πόνο. Ανακατέψτε λίγες κουταλιές ξύδι σε ένα ποτήρι νερό, μουλιάστε ένα πανί και ακουμπήστε το στις πονεμένες περιοχές για 20 λεπτά.

8. Φρεσκάρετε την ατμόσφαιρα στο σπίτι σας
Μυρίζει τσιγαρίλα, καμένο φαγητό ή το κατοικίδιό σας: το ζήτημα είναι οι δυσάρεστες μυρωδιές είναι ενοχλητικές. Τα χημικά αποσμητικά απλά καλύπτουν τις δυσάρεστες οσμές και κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Το οξικό οξύ του ξυδιού απορροφά τις μυρωδιές, ενώ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε βρόμικες επιφάνειες.

9. Αφαιρέστε αυτοκόλλητα
Ζεστάνετε λίγο λευκό ξύδι και βουτήξτε ένα πανί. Τα αυτοκόλλητα στον προφυλακτήρα του αυτοκινήτου ή στην πόρτα της ντουλάπας αποτελούν παρελθόν.

10. Σταματήστε το λόξυγκα
Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν φάρμακα για το λόξυγκα. Την επόμενη όμως φορά που θα σας πιάσει λόξυγκας δοκιμάστε ένα σφηνάκι ξύδι.

11. Καθαρίστε τις βούρτσες βαφής
Ξεχάσατε να πλύνετε τις βούρτσες σας και έχουν κοκκαλώσει. Μην τις πετάξετε! Γεμίστε ένα τηγάνι με λευκό ξύδι και φέρτε το σε σημείο βρασμού. Βουτήξτε τις βούρτσες στο ζέον ξύδι μέχρι η μπογιά να διαλυθεί.

12. Διαλύστε τη σκουριά
Το οξικό οξύ στο ξύδι αντιδρά με το οξείδιο του σιδήρου και απομακρύνει τη σκουριά από μικρά μεταλλικά υλικά: βίδες, παξιμάδια κλπ. Βάλτε τα σε ένα σκεύος γεμάτο με ξύδι και ξεπλύνετε καλά.

13. Αντιμετωπίστε τις μυρωδιές από τροφές
Τα τάπερ σας μπορεί να μυρίζουν έντονα από κάποια φαγητά. Καθαρίστε τα με ένα πανί μουλιασμένο στο ξύδι και οι οσμές θα εξαφανιστούν.

14. Απομακρύνετε τα μεταλλικά άλατα
Τα άλατα από το νερό δημιουργούν μια κρούστα στην καφετιέρα, το βραστήρα και το μπάνιο σας. Δημιουργήστε ένα μείγμα με ζεστό νερό και ξύδι και η καφετιέρα σας θα ξεβουλώσει. Καθαρίστε το μπάνιο σας με ξίδι και τα άλατα θα διαλυθούν.

15. Διορθώστε τα “λάθη” στην κουζίνα
Έπεσε πολύ κόκκινο πιπέρι στο φαγητό; Προσθέστε λευκό ξύδι ή ξύδι από μηλίτη για να εξουδετερώσετε το “κάψιμο”.

16. Επιμηκύνετε τη ζωή των κομμένων λουλουδιών
Τα μπουκέτα των λουλουδιών μαραίνονται γρήγορα. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ξύδι στο βάζο και τα λουλούδια θα διατηρηθούν λίγο περισσότερο.

17. Καθαρίστε γυαλί, πλαστικό, χρώμια και πατώματα
Το μαγικό μείγμα 50-50 νερό-ξύδι θα καθαρίσει τις επίμονες βρωμιές στα ράφια, το ψυγείο, τα ποτήρια και τις πορσελάνες σας. Δημιουργήστε μια αλοιφή με την πρόσθεση μαγειρικής σόδας ή αναμείξτε 1/3 λευκό ξύδι, ⅓ καθαρό αλκοόλ, ⅓ νερό και τρεις σταγόνες υγρού πιάτων για ένα φτηνό και οικολογικό καθαριστικό πατωμάτων. Δεν συστήνεται σε επιφάνειες από μάρμαρο ή γρανίτη.

18. Αντιμετωπίστε τις μυκητιάσεις
Μυρμηγκιές, μυκητιάσεις στα δάχτυλα του ποδιού, πιτυρίδα αντιμετωπίζονται με λευκό ξύδι ή ξύδι από μηλίτη. Βάλτε τα πόδια σε ένα μείγμα με ένα μέρος ξίδι σε πέντε μέρη νερό και θα καθαρίσετε.

19. Μαλακώστε και σκοτώστε τα βακτήρια στο κρέας
Θέλετε να μαλακώσετε το κρέας σας; Μαρινάρετε σε ξύδι από μηλίτη και σκοτώστε βακτήρια όπως το E. Coli.

20. Ξεβουλώστε τα λούκια και καθαρίστε τον σκουπιδοφάγο
Ξεβουλώστε το νεροχύτη σας χωρίς να καταφύγετε στο γνωστό καυστικό και επικίνδυνο χημικό. Ρίξτε μαγειρική σόδα και προσθέστε λευκό ξύδι. Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλύντε με βραστό νερό. Με το ίδιο κόλπο μπορείτε να καθαρίστε τον σκουπιδοφάγο σας. Ειδικότερα αν παγώσετε το ξύδι σε παγάκια θα ακονίσετε ταυτόχρονα και τις λεπίδες του.


Από  το  Ιστολόγιο    FREEPATENTS

Τα μυστικά του πράσινου σαπουνιού

Αγνό και μυρωδάτο,  το πράσινο σαπούνι  είναι συνώνυμο με την απαλή περιποίηση 

και την αστραφτερη  καθαριότητα...

 

Μάθετε μυστικά για τη χρήση και την παρασκευή του.

• Πλύσιμο μωρουδιακών στο χέρι ή στο πλυντήριο, με το ειδικό τρίμμα. 

• Σφουγγάρισμα Θα πρέπει πρώτα να διαλύσεις 2-3 κουταλιές της σούπας τρίμμα σε μισό κουβά νερό.

• Τζάμια «αόρατα» Πλύνε τα ειδικά πανάκια με πράσινο σαπούνι, ξέβγαλε τα καλά και καθάρισε με αυτά τα τζάμια, χωρίς να χρησιμοποιήσεις απορρυπαντικό, παρά μόνο νερό.

• Ξάσπρισμα ασπρόρουχων Βούτηξε τις θαμπές, γκριζαρισμένες από το καυσαέριο και τον καπνό του τσιγάρου λευκές ή ανοιχτόχρωμες κουρτίνες μέσα στην μπανιέρα, πλύνε τες με άφθονο πράσινο σαπούνι και μετά βάλε τες στο πλυντήριο: Θα εκπλαγείς βλέποντάς τες να ξαναβρίσκουν τη λευκότητα και τη λάμψη τους.

• Καθαριότητα μπάνιου και κουζίνας Ανάμειξε άφθονη σαπουνάδα από πράσινο σαπούνι με λευκό ξίδι και καθάρισε είδη υγιεινής, νεροχύτες, αλλά και το εσωτερικό του ψυγείου.

• Προσωπική υγιεινή Εκτός από μπάνιο και λούσιμο, οι αντισηπτικές ιδιότητές του το κάνουν ιδανικό και για ξύρισμα με πινέλο. Το πράσινο σαπούνι αφήνει το δέρμα απαλό, χωρίς ερεθισμούς και κοκκινίλες.

• Φυσικό φυτοφάρμακο 3 κουταλιές σούπας τρίμμα σε νερό φτιάχνουν ένα διάλυμα, το οποίο, με δυο-τρεις ψεκασμούς ανά πέντε ημέρες, διώχνει τη μελίγκρα από τη λεμονιά του κήπου σας και κάνει την άρρωστη δάφνη στο μπαλκόνι να συνέλθει θεαματικά. Υγιής και καταπράσινος κήπος: άλλος ένας συνειρμός για το χρώμα του σαπουνιού της παιδικής μας ηλικίας.

Φτιάξτε πράσινο σαπούνι στο σπίτι

Παρασκευή με τη θερμή μέθοδο

Πριν ξεκινήσετε: Καθώς πρόκειται να προκαλέσετε μια χημική αντίδραση, είναι απαραίτητο να προφυλαχτείτε, διότι μπορεί να προκαλέσετε σοβαρά εγκαύματα. Απομακρύνετε τα παιδιά, καλύψτε επιφάνειες και φορέστε φόρμα, χοντρά γάντια από καουτσούκ και προστατευτικά γυαλιά σε όλη τη διαδικασία.
 

Υλικά για 6 σαπούνια
(των 100 γρ. περίπου το καθένα)

• 500 γρ. ελαιόλαδο ή μούργα
• 150 γρ. αποσταγμένο νερό
• 65 γρ. καυστική σόδα (τη βρίσκεις σε μαγαζιά με χρώματα)

Σε μια ανοξείδωτη κατσαρόλα ζεσταίνετε το νερό μέχρι να γίνει χλιαρό. Ρίχνετε σιγά σιγά την καυστική σόδα ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη κουτάλα. Αφού διαλυθεί καλά, ρίχνετε λίγο λίγο το λάδι και συνεχίζετε το ανακάτεμα σε χαμηλή φωτιά. Οταν το μείγμα αρχίσει να πήζει ελαφρώς, κλείνετε τη φωτιά και το αφήνετε να πάρει λίγες ακόμα βράσεις. Στη συνέχεια, το αποσύρετε, το αφήνετε να σταθεί λίγη ώρα και το βάζετε σε καλούπια. Αφού κρυώσει εντελώς, το αποθηκεύετε σε χώρο μακριά από παιδιά. Το φρέσκο σαπούνι δεν είναι κατάλληλο για χρήση, επειδή διατηρεί ακόμη τον αλκαλικό του χαρακτήρα· χρειάζεται 4-6 εβδομάδες για να ολοκληρωθεί η σαπωνοποίηση. Οταν γίνει αυτό, θα έχετε υπόλευκα σαπουνάκια με pH γύρω στο 7 (μπορείτε να το μετρήσετε με ειδικές ταινίες μέτρησης pH, τις οποίες θα βρείτε στα φαρμακεία).

Σημείωση

Φυλάξτε τα χρησιμοποιημένα σκεύη για μελλοντικές παρασκευές σαπουνιού και μην τα επαναφέρετε στην κουζίνα για μαγείρεμα.

Από  το  Ιστολόγιο  Τa mystika tis  mamas

Φοιτητής ανακάλυψε πρωτοποριακή λύση για την αντιμετώπιση της θαλάσσιας ρύπανσης

Τη λύση για την απομάκρυνση εκατομμυρίων τόνων πλαστικών απορριμμάτων από τις θάλασσες και τους ωκεανούς ισχυρίζεται ότι βρήκε ένας φοιτητής  Αεροδιαστημικής Μηχανικής του Πανεπιστημίου Τεχνολογίας του Ντελφτ, στην Ολλανδία.

Η τεχνολογία του 19χρονου Boyan Slat συνίσταται στην ανάπτυξη ενός «δικτύου» από εξέδρες επεξεργασίας και φράγματα, τα οποία θα σχηματίζουν ένα γιγάντιο χωνί.

Τα φράγματα θα σπρώχνουν τα απορρίμματα προς τις εξέδρες επεξεργασίας, όπου τα πλαστικά θα διαχωρίζονται από το πλαγκτόν, θα φιλτράρονται και θα αποθηκεύονται μέχρι να ανακυκλωθούν.

Το πρωτοποριακό στοιχείο της τεχνολογίας του είναι ότι τα απορρίμματα θα καταλήγουν στις εξέδρες επεξεργασίας χάρη στον σχηματισμό (χωνί) που θα δημιουργούν τα φράγματα, αποκλειστικά με τη δύναμη των ρευμάτων της θάλασσας.

Ο 19χρονος φοιτητής εμπνεύστηκε τη Συστοιχία Καθαρισμού των Ωκεανών, όπως ονομάζεται το φιλόδοξο πρότζεκτ, μετά από μια σχολική εργασία για τα πλαστικά απορρίμματα στις «χωματερές» των ωκεανών.

Όλα αυτά τα χρόνια ο Boyan συνέχισε να επεξεργάζεται το σχέδιό του, το οποίο βραβεύτηκε από το πανεπιστήμιο Ντελφτ, και τελικά δημιούργησε τη Μη Κυβερνητική Οργάνωση «Ίδρυμα για τον Καθαρισμό των Ωκεανών», η οποία εργάζεται για την ανάπτυξη και υλοποίηση των τεχνολογιών του.

Οι «χωματερές» είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που μαστίζουν τους ωκεανούς, καθώς τα σκουπίδια εκτείνονται σε τεράστιες εκτάσεις, εκατομμυρίων τετραγωνικών χιλιομέτρων.

Εκτιμάται ότι Συστοιχία Καθαρισμού των Ωκεανών θα μπορούσε να απομακρύνει από το νερό, εντός πενταετίας, μέχρι και 7.250.000 τόνους πλαστικών απορριμμάτων, προστατεύοντας τα θαλάσσια θηλαστικά και μειώνοντας τους ρυπαντές που επιμολύνουν την τροφική αλυσίδα.

Εκτός αυτού, θα συνέβαλε στην εξοικονόμηση εκατομμυρίων ευρώ ετησίως, από την περικοπή των εξόδων για θαλάσσιους καθαρισμούς και την ενίσχυση του τουρισμού.

thestival.gr

Από  το  Ιστολόγιο  ΕΔΩ  ΠΙΕΡΙΑ 

Ήξερες ότι…

- Αν χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία πλύσης στο πλυντήριο ρούχων και πλένουμε μόνο όταν ο κάδος είναι γεμάτος έχουμε εξοικονόμηση ενέργειας 30-50% ανά πλύση.

- Αν τοποθετήσουμε στην ταράτσα μας ένα φωτοβολταϊκό σύστημα παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας θα έχουμε ετήσια απόδοση περίπου 500 – 700 € και μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα κατά 1,1 – 1,4 τόνους.

- Αν αγοράζουμε νέες ηλεκτρικές συσκευές, επιλέγουμε υψηλή ενεργειακή κλάση (Α++, Α+, Α) έχουμε για ένα Ψυγείο ετήσια εξοικονόμηση 25 € και μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα κατά 25 κιλά και για ένα Πλυντήριο ετήσια εξοικονόμηση 3 € και μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα κατά 30 κιλά.

- Αν το καλοκαίρι βάζουμε ανεμιστήρα για να δροσιστούμε και αποφεύγουμε τη χρήση κλιματιστικού, μέσα σε 30 μόνο μέρες εξοικονομούμε περίπου 60 € και μειώνουμε τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου κατά 600-700 κιλά.

- Αν προτιμάμε φορητό υπολογιστή και επίπεδη οθόνη, σβήνουμε την οθόνη και κλείνουμε από τον κεντρικό διακόπτη τα περιφερειακά συστήματα όταν δεν τα χρησιμοποιούμε έχουμε ετήσια εξοικονόμηση περίπου 15 – 20 € από τα περιφερειακά και μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα κατά 150 – 200 κιλά περίπου. Οι φορητοί υπολογιστές καταναλώνουν έως και 93% λιγότερη ενέργεια από τους σταθερούς.

- Αν τοποθετήσουμε ηλιακό θερμοσίφωνα θα έχουμε εξοικονόμηση τουλάχιστον 150 € το χρόνο και 1,5 τόνων διοξειδίου του άνθρακα.

- Αν η βάση του σκεύους μαγειρικής είναι 1-2 εκατοστά μικρότερη από την εστία, σπαταλάμε 20 – 30% περισσότερη ενέργεια. Κάθε φορά που ανοίγουμε την πόρτα του φούρνου, χάνεται το 20% της θερμότητας.

- Η σωστή μόνωση του σπιτιού εξασφαλίζει δροσιά το καλοκαίρι και ζέστη το χειμώνα. Αποφεύγουμε έτσι τη χρήση ηλεκτρικού καλοριφέρ ή σόμπας. Αν τοποθετήσουμε διπλά τζάμια εξοικονομούμε 10% στο λογαριασμό της θέρμανσης.

earthhourhellas

Ανακύκλωση- Αποτσίγαρα μετατρέπονται σε πλαστικό!

Σε λίπασμα και βιομηχανικό πλαστικό μετατρέπει τα αποτσίγαρα η αμερικανική εταιρεία TerraCycle. Η Terra Cycle ανήκει στον επιχειρηματία Τομ Ζάκι και ανακυκλώνει μια σειρά εναλλακτικών υλικών ή αντικειμένων όπως παπούτσια, σαγιονάρες, οδοντόβουρτσες και “κάψουλες” για καφέ.

Το πρόγραμμα Cigarette Waste Brigade θα προβλέπει τη συλλογή υλικών που έχουν να κάνουν με τα τσιγάρα και την καύση τους όπως αποτσίγαρα, πακέτα καπνού, περιτυλίγματα, φίλτρα τσιγάρων, ακόμη και στάχτη.Αντίθετα με την κοινή άποψη, οι γόπες δεν είναι βιοδιασπώμενες και περιέχουν οξική κυτταρίνη, η οποία στην πραγματικότητα είναι πλαστικό πολυμερές.Σε πρώτη φάση οι τοξίνες από τις γόπες απομακρύνονται με ακτίνες γ και στη συνέχεια τα απόβλητα διαχωρίζονται ώστε να μετατραπούν σε άλλα προϊόντα, όπως σταχτοδοχεία. Απαιτούνται 1000-2000 γόπες για ένα πλαστικό σταχτοδοχείο και περισσότερες από 200.000 για μια πολυθρόνα κήπου. Όχι ότι υπάρχει έλλειψη πρώτων υλών καθώς υπολογίζεται ότι το 37% των απορριμμάτων παγκοσμίως είναι αποτσίγαρα, με το συνολικό τους νούμερο να εκτιμάται σε 2 τρισ. ετησίως.

Ο καπνός υποβάλλεται σε διαδικασία κομποστοποίησης, η στάχτη χρησιμοποιείται σε λιπάσματα και τα αποτσίγαρα μετατρέπονται σε πλαστικά σφαιρίδια, τα οποία ανακυκλώνονται αφού πρώτα έχουν αφαιρεθεί οι τοξίνες.Η καπνοβιομηχανία χρηματοδοτεί το πρόγραμμα Cigarette Waste Brigade του Ζάκι σε μια προσπάθεια να αποσπάσει θετική δημοσιότητα, πόσω μάλλον όταν έχει αποκλειστεί από τη διαφημιστική βιομηχανία.Έτσι, για κάθε γόπα που στέλνουν οι καπνιστές οι καπνοβιομηχανίες συλλέγουν 1 σεντ του δολαρίου το οποίο πάει σε φιλανθρωπικές οργανώσεις.Για την ιστορία, ο Τομ Ζάκι εγκατέλειψε το πανεπιστήμιο Πρίνστον για να ιδρύσει την TerraCycle με έδρα το Νιου Τζέρσεϊ.

—Κινέζικη ιδέα..

 Την ιδέα για ανακύκλωση τσιγάρων είχαν εισάγει Κινέζοι επιστήμονες το 2010. Έρευνα που παρουσιάστηκε στο Industrial & Engineering Chemistry Research και τις οποίας επιλήφθηκαν Κινέζοι επιστήμονες τα αποτσίγαρα περιέχουν ουσίες προστατευτικές για τον χάλυβα τύπου Ν80 που χρησιμοποιείται ευρέως σε αγωγούς πετρελαίου.Συγκεκριμένα, επιβραδύνουν τη διάβρωση του μετάλλου και θα μπορούσαν να αποτρέψουν βλάβες και κοστοβόρες διακοπές στην παραγωγική διαδικασία.Ο επικεφαλής της έρευνας Ζουν Ζάο και η ερευνητική του ομάδα εκτιμούν ότι κάθε χρόνο 4,5 τρισεκατομμύρια αποτσίγαρα καταλήγουν στο περιβάλλον με καταστροφικές συνέπειες εξαιτίας των τοξινών που περιέχουν.

ΣΜΑΡΑΓΔΗΣ ΗΛΙΑΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΟΣ ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ ΑΝΤΙΡΡΥΠΑΝΣΗΣ

Από  το Ιστολόγιο Αll4food.gr

Planetbook - Το πρώτο ελληνικό περιβαλλοντικό επιτραπέζιο

Το πρώτο περιβαλλοντικό επιτραπέζιο παιχνίδι “Planetbook” είχαμε τη χαρά να γνωρίσουμε στην επίσημη παρουσίασή του, στον πολυχώρο “Ιανός”. Η διαφορά του από άλλα επιτραπέζια παιχνίδια, εκτός από την επίκαιρη θεματική του, έγκειται στο ότι ο στόχος του δεν είναι η εμπορευματοποίηση του, μιας και θα διατεθεί δωρεάν σε σχολεία, για την περιβαλλοντική εκπαίδευση των μαθητών.

Η Μη Κυβερνητική Οργάνωση K.E.A.N. (Κύτταρο Εναλλακτικών Αναζητήσεων Νέων) ήταν ο εμπνευστής αυτού του παιχνιδιού.  Επιθυμία του  ΚΕΑΝ είναι “να εκπαιδεύσει και να καλλιεργήσει την ευαισθησία όλων μας σε περιβαλλοντικά θέματα, συνδυάζοντας τη γνώση με τη ψυχαγωγία και προτρέποντάς τους παίχτες να δράσουν για την προστασία του περιβάλλοντος”. Και βέβαια το Planetbook δεν απευθύνεται μόνο σε παιδιά αλλά και σε μεγάλους!

Σε πρώτη φάση, η διανομή του θα γίνει στις ομάδες περιβαλλοντικής εκπαίδευσης 100 σχολείων (Γυμνάσια και Λύκεια) της Δυτικής Αθήνας. Και υπάρχουν αρκετά αιτήματα για να επεκταθεί σε όλη την Αττική, όπως μας εξήγησε ο Πρόεδρος του ΚΕΑΝ -και βασικός εμπνευστής του παιχνιδιού- κος Σταύρος Μηλιώνης.

Καθόλου εύκολη, ούτε πρόχειρη, δεν ήταν η προετοιμασία του επιτραπέζιου. Ένας ολόκληρος χρόνος χρειάστηκε για την ολοκλήρωση του, καθώς η μελέτη που έγινε για τις ερωτήσεις έπρεπε να είναι εμπεριστατωμένη και σε βάθος. Το ΚΕΑΝ έχει 10 παραρτήματα σε όλη την Ελλάδα και, τα περισσότερα από αυτά, δούλεψαν πάνω στις ερωτήσεις του παιχνιδιού. Στο παιχνίδι συμμετέχουν επίσης οι περιβαλλοντικές οργανώσεις GreenPeace, WWF, Αρχέλων, Μεσόγειος SOS, ΠΑΝΔΟΙΚΟ, Aρκτούρος, Ορνιθολογική και Ευρωπαϊκή Έκφραση.

Είναι πολύ σημαντικό ότι η γενικότερη φιλοσοφία του παιχνιδιού, αφορά στην προώθηση και την ενίσχυση της συμμετοχής των πολιτών, σε εθελοντικές δράσεις και εκστρατείες. Καθώς και τη συμμετοχή τους σε οργανώσεις της Κοινωνίας των Πολιτών, για περιβαλλοντικούς σκοπούς.

Σίγουρα το  Planetbook είναι ένας έξυπνος και δημιουργικός τρόπος ώστε να ευαισθητοποιηθούν οι μαθητές, δηλαδή οι αυριανοί ενεργοί πολίτες. Και όταν η περιβαλλοντική εκπαίδευση στα σχολεία είναι μηδαμινή, τέτοιες πρωτοβουλίες είναι ελπιδοφόρες!

politismos.com
Από  το  Ιστολόγιο  Kαλή  μας  μέρα 

“Κέρινη” άσφαλτος από ανακυκλωμένο πλαστικό στους δρόμους του Βανκούβερ

Στο πλαίσιο της προσπάθειάς του να γίνει «η πιο πράσινη πόλη στον κόσμο» έως το 2020, το Βανκούβερ στον Καναδά, ανακοίνωσε ότι θα στρώσει τους δρόμους του με ανακυκλωμένο πλαστικό.

Για την ακρίβεια, θα χρησιμοποιηθεί μία νέα διαδικασία, που επαναχρησιμοποιεί κοινά πλαστικά απορρίμματα από αυτά που καταλήγουν στους κάδους ανακύκλωσης, απαιτώντας επίσης λιγότερο καύσιμο.

Σε συνεργασία με την εταιρεία GreenMantra, με έδρα το Τορόντο, η δημοτική αρχή ανακοίνωσε ότι θα χρησιμοποιήσει ένα υλικό που μοιάζει με κοκκώδες κερί και το οποίο θα προστεθεί στο μείγμα ασφάλτου. Το υλικό αυτό θα επιτρέπει στην άσφαλτο να απλώνεται πιο εύκολα και σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία, περιορίζοντας το κόστος του καυσίμου που απαιτείται για τη θέρμανσή της, σύμφωνα με τον αρμόδιο αξιωματούχο.

Μιλώντας στη Vancouver Sun, ο Πίτερ Τζαντ εξήγησε ότι το συμβατικό μείγμα ασφάλτου πρέπει να βρίσκεται σε θερμοκρασία 140 – 160 βαθμών Κελσίου για να απλωθεί στην επιφάνεια. Με την πρόσθεση του ανακυκλωμένου πλαστικού ωστόσο, η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί ακόμη και κατά 40 βαθμούς. «Αυτό σημαίνει ότι καταναλώνεται 20% λιγότερο καύσιμο, μια τεράστια εξοικονόμηση σε εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου», πρόσθεσε ο ίδιος.

Η υβριδική άσφαλτος θα είναι φτιαγμένη από χρησιμοποιημένα μπουκάλια νερού, κύπελλα γιαουρτιών και χαρτόκουτα από γάλα, ωστόσο το χρώμα της δεν θα διαφέρει από αυτό της κοινής ασφάλτου.

Το ανακυκλωμένο πλαστικό θα αυξήσει το κόστος της κατασκευής ενός δρόμου κατά 1-3%. Εκτιμάται όμως ότι θα μειώσει τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου κατά 300 τόνους το χρόνο, ποσότητα που δεν είναι ιδιαίτερα μεγάλη, αλλά σίγουρα αποτελεί μια αρχή εάν το Βανκούβερ θέλει να γίνει «η πιο πράσινη πόλη στον κόσμο».

Από  το  Ιστολόγιο   " Καλή  μας  μέρα " 

Συνταγή για σπιτικό και υγιεινό λευκαντικό/απολυμαντικό

Υλικά για δόση 2½-3 λίτρα

1½ κούπα Η2Ο2 Υπεροξείδιο του Υδρογόνου 3% (Εργαστηριακό απολυμαντικό, κόστος: 1,80€ τα 240 ml απο το Φαρμακείο, 5€ το λίτρο σε ορισμένα σημεία πώλησης)
½ κούπα λευκό ξύδι ή στιμμένο λεμόνι
2 λίτρα απιονισμένο νερό (0,80€ τα 4 λίτρα ή νερό από το
κλιματιστικό ή το στεγνωτήριο ρούχων)
Προαιρετικά: 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή λεμονόχορτου ΑΝ ΔΕΝ χρησιμοποιηθεί στιμμένο λεμόνι αντί για ξύδι

Εκτέλεση:Αναμείξτε και ανακατέψτε κάλα τα υλικα.

Διάρκεια ζωής: 1 έτος αν χρησιμοποιηθεί ξύδι, 3-4 εβδομάδες αν χρησιμοποιηθεί λεμόνι
ΠΡΟΣΟΧΗ: Να φυλαχθεί σε ΑΔΙΑΦΑΝΕΣ μπουκάλι, γιατί αλλιώς το Η2Ο2 εξασθενεί

Χρησιμοποιήστε 1 κούπα για λευκά ρούχα στο πλυντήριο και οπουδήποτε αλλού χρησιμοποιούσατε χλωρίνη προηγουμένως.

Πηγη

10 πρακτικοί τρόποι για να ξαναχρησιμοποιήσετε το...τσάι

Περιμένοντας τα χιόνια,  τι καλύτερο από το να ανοίξετε το ντουλάπι σας και να φτιάξετε ένα ζεστό, μυρωδάτο και κυρίως θρεπτικό τσάι. Και θυμηθείτε ότι δεν είναι μόνο η γεύση του τσαγιού, που προσφέρει αγαλλίαση αλλά και το …φακελάκι του.

Αν απορείτε για το τι λέμε, απλά σας ενημερώνουμε ότι, το τσάι δεν είναι μόνο για κατανάλωση της μιας φοράς. Το φακελάκι του τσαγιού, που τόσο απερίσκεπτα και μηχανικά πετάτε στο καλάθι των σκουπιδιών, όταν φυσικά βγάλει όλα τα αρώματά του, μπορεί να ενυδατώσει το σώμα σας, να διώξει τις άσχημες μυρωδιές, να σας απαλλάξει από τσιμπήματα εντόμων και να.....γιατρέψει τα φυτά σας.

Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Αφού λοιπόν, απολαύσατε το τσάι σας, μπορείτε το φακελάκι να το ξαναχρησιμοποιήσετε για να:

1. Ενυδατώσετε το δέρμα σας

Όπως ακριβώς οι γευστικοί σας κάλυκες, έτσι και το δέρμα σας μπορεί να απολαύσει την «παρέα» του τσαγιού. Αντί για τα κλασικά αφρόλουτρα με τα χίλια δυο μοσχομυριστά προϊόντα, γεμίστε τη μπανιέρα σας με νερό και ρίξτε μέσα όλα τα χρησιμοποιημένα φακελάκια από τσάι. Ένα τέτοιο «αφρόλουτρο» θα αναζωογονήσει το δέρμα σας, προσφέροντας μοναδική ενυδάτωση. Επιπλέον, τα φύλλα του τσαγιού, έχουν την ιδιότητα να αποκαθιστούν το αφυδατωμένο δέρμα και η αντιοξειδωτική δράση, ειδικά του πράσινου τσαγιού, δίνει νεανική αίσθηση στο σώμα σας.


2. Πείτε αντίο στους λεκέδες

Η μαγειρική σόδα δεν είναι το μόνο ισχυρό «αντίδοτο», που απομακρύνει λεκέδες από λίπη και γράσο (αλλά με τη σόδα θα ασχοληθούμε μια άλλη φορά). Γεμίστε το νεροχύτη σας με ζεστό νερό, ρίξτε μέσα τα τηγάνια και τα κατσαρολικά σας και προσθέστε χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού. Οι τανίνες, που περιέχει το τσάι θα εξαφανίσουν τους επίμονους λεκέδες σε χρόνο...μηδέν.

3. Ετοιμάστε φαγητό για τα φυτά σας

Προσφέρετε στα φυτά σας το δικό τους…ρόφημα. Ανοίξτε το φακελάκι του τσαγιού και ρίξτε το στο χώμα των φυτών σας, ώστε να απορροφήσουν όλες τις θρεπτικές ουσίες. Ειδικά για τα τριαντάφυλλα και τις φτέρες, το τσάι είναι ο απόλυτος …μεζές. Και αν έχετε «άρρωστα» φυτά, ποτίστε δύο φορές τη μέρα με τσάι, για να βρούνε γρήγορα την …υγειά τους.


4. Ξεκουράστε τα μάτια σας

Η παλιά κλασική μέθοδος με τα φακελάκια από το τσάι στα κουρασμένα μάτια σας θα απομακρύνει την κούραση, τις «σακούλες» και τους μαύρους κύκλους. Τοποθετήστε κρύα τα φακελάκια του τσαγιού και αφήστε τα για 10 λεπτά στα μάτια σας. Οι τανίνες (που περιέχει το τσάι) συμβάλλουν στη μείωση των φλεγμονών και των αποχρωματισμών στην περιοχή, ενώ αν ανησυχείτε για τη «γερασμένη» όψη των ματιών σας, επιλέξτε το χαμομήλι, ακολουθώντας την ίδια διαδικασία.

5. Διώξτε τις μυρωδιές

Ανανεώστε τη μυρωδιά του σπιτιού σας, αφήνοντας φακελάκια τσαγιού εδώ και εκεί. Μπορείτε να τοποθετήσετε μερικά στο ψυγείο, για να απαλλαγείτε από τις μυρωδιές των φαγητών, να ψεκάσετε με τσάι το χαλί και τα υφάσματα του σπιτιού σας ή ακόμα και να φτιάξετε μόνοι σας ένα αρωματικό αποσμητικό χώρου, τοποθετώντας σε ένα μπουκάλι νερό, «ξαναβρασμένα» (2 φορές μάλιστα) σακουλάκια από τσάι. Προσθέστε τα αγαπημένα σας έλαια και απολαύστε νέες μυρωδιές.


6. Απαλλαγείτε από τσιμπήματα

Όταν τα έντομα αποφασίσουν να σας επισκεφτούν, υποδεχτείτε τα με ..τσάι. Χρησιμοποιήστε τα σακουλάκια σαν κομπρέσα, για να απαλύνετε τον πόνο. Απλά τοποθετήστε στην περιοχή του τσιμπήματος ένα κρύο φακελάκι με τσάι, για να μειώσετε τη φλεγμονή. Το καλοκαίρι θυμηθείτε ότι μπορείτε να κάνετε το ίδιο, αν έχετε καεί από τον ήλιο.

7. Γυαλίστε τα έπιπλά σας

Ξύλινα πατώματα και έπιπλα χρειάζονται ένα φρεσκάρισμα και ο καλύτερος και υγιεινότερος τρόπος, είναι να βράσετε 6-10 φακελάκια τσαγιού, να τα τοποθετήστε σε έναν κουβά με νερό και έπειτα να...σφουγγαρίσετε το πάτωμά σας ή να καθαρίσετε τις επιφάνειες των επίπλων σας με ένα μαλακό πανί.

8. Ξεχάστε την κακή αναπνοή

Πριν πλησιάσετε κάποιον σε απόσταση...αναπνοής, θυμηθείτε να κάνετε μία πλύση με χρησιμοποιημένο φακελάκι από τσάι. Απλά κάντε πλύσεις, με μια γενναιόδωρη ποσότητα από αρωματικό τσάι (αν έχετε και φακελάκια με μέντα ακόμα καλύτερα) και είστε έτοιμος.

9. Σπιτικό… πεντικιούρ

Το στόμα σας δεν είναι το μόνο μέρος του σώματός, που χρειάζεται περιποίηση με …τσάι. Την επόμενη φορά, που θα απολαύσετε μία κούπα ζεστό τσάι, βάλτε μπροστά σας μία λεκάνη με ζεστό νερό, τοποθετήστε τα πόδια σας και ηρεμήστε με ένα απολαυστικό ποδόλουτρο, για τουλάχιστον 15 λεπτά. Θα χρειαστείτε φυσικά περισσότερο από ένα φακελάκι, αλλά η αντιβακτηριδιακή δράση του τσαγιού, θα σας ανταμείψει.

10. Φτιάξτε το δικό σας αρωματικό ρύζι

Αν αποφασίσετε ότι, σήμερα είναι η μέρα που θέλετε να φάτε ρύζι, μην ξεχάσετε να βάλετε μέσα στο νερό που βράζει, χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού. Εάν μάλιστα έχετε τσάι «jasmine» τότε …καλή σας όρεξη.

Από  την   Ιστοσελίδα    Click@life 

Αποτοξίνωση: 18 τρόποι να βγάλεις τις τοξίνες από το σώμα και το σπίτι σου

Φαντάσου την ημέρα που θα ξυπνάς χωρίς πονοκέφαλο και τοξίνες στον οργανισμό σου, γεμάτος ενέργεια και έχοντας χορτάσει έναν καλόν ύπνο. "Αδύνατο", σκέφτεσαι. Ε λοιπόν, αναθεώρησε, ή ακόμα καλύτερα, δες τι πρέπει να κάνεις για να το καταφέρεις. 

Από την Ιωάννα Παχούλη

Στο τέλος της ημέρας μπαίνεις σπίτι σου και νιώθεις τρομερή εξάντληση, είσαι υποτονικός, ενώ πολλές φορές αισθάνεσαι λες και σε πλακώνει ένα βάρος (και όχι, δεν είναι το πάπλωμα). Μήπως ήρθε η ώρα να σκεφτείς το "πώς επιτέλους" μπορείς να το αλλάξεις;
Η αποτοξίνωση είναι μια πολύ καλή λύση. Απλές αλλαγές στη ζωή σου θα σε βοηθήσουν να αποβάλλεις και να περιορίσεις τις τοξίνες, τροφοδοτώντας παράλληλα τον οργανισμό σου με θρεπτικά συστατικά. Είναι ουσιαστικά μια διαδικασία χαλάρωσης και καθαρισμού του σώματος, που ξεκινά από μέσα προς στα έξω. Φυσικά, ο οργανισμός σου έχει φροντίσει να κάνει αυτήν την διαδικασία και μόνος του (και ειδικότερα το συκώτι, τα νεφρά, τα πνευμόνια, το έντερο αλλά και το δέρμα σου), όμως κάποιες φορές δεν είναι κακό να βάλεις και εσύ ένα χεράκι.

Αποτοξίνωση τώρα 

1. Κατανάλωσε φαγητά με πολλές ίνες, μεταξύ αυτών σκούρο ρύζι και φρέσκα βιολογικά φρούτα. Τεύτλα, ραπανάκια, αγκινάρες, λάχανο, μπρόκολο, σπιρουλίνα και φύκια είναι εξαιρετικά αποτοξινωτικά.

3. Δώσε στον οργανισμό σου βιταμίνη C, που βοηθά το σώμα να παραγάγει γλουταθειόνη, μια συνθετική ουσία που χρησιμοποιεί το συκώτι για να απομακρύνει τις τοξίνες.

4. Νερό, νερό και νερό. Δύο λίτρα την ημέρα.

5. Πάρε βαθιές ανάσες, για να επιτρέψεις στο οξυγόνο να κυκλοφορήσει με μεγαλύτερη επάρκεια στο σύστημά σου.

6. Απάλλαξε τον οργανισμό σου από το στρες. Δύσκολο, αλλά τουλάχιστον προσπάθησε να δώσεις τη θέση του σε ευχάριστες σκέψεις και συναισθήματα.

Η αποτοξίνωση είναι ουσιαστικά μια διαδικασία χαλάρωσης και καθαρισμού του σώματος, που ξεκινά από μέσα προς στα έξω.

7. Κάνε υδροθεραπεία: Ένα πολύ ζεστό ντους για πέντε περίπου λεπτά, αφήνοντας το νερό να τρέξει στην πλάτη σου. Συνέχισε με κρύο νερό για 30 δευτερόλεπτα, τρεις φορές. Το καλύτερο είναι να γίνει πριν από τον βραδινό ύπνο.

8. Μπες σε μια σάουνα έτσι ώστε το σώμα σου να ξεφορτωθεί περιττές ουσίες μέσω της εφίδρωσης.

9. Βούρτσισε το σώμα σου (χωρίς να ρίξεις νερό) ή δοκίμασε αποτοξινωτικά σπα κάτω άκρων ή ποδόλουτρα για να αποβληθούν οι τοξίνες από τους πόρους σου. Ειδικές βούρτσες γι’ αυτή τη δουλειά θα βρεις σε μαγαζιά με βιολογικά προϊόντα.

10. Άσκησε το σώμα σου, είναι η καλύτερη μέθοδος αποτοξίνωσης. Δοκίμασε yoga ή σχοινάκι για μια ώρα την ημέρα (αυτό τουλάχιστον είναι το ιδανικό).

11. Μείωσε το αλκοόλ. Ταυτόχρονα, ελάττωσε το κρέας από τη διατροφή σου.

12. Κόψε μια κακή συνήθεια. Και ξέρεις καλά ποια είναι  η ιδανική

13. Σταμάτα να χρησιμοποιείς (ή τουλάχιστον ελάττωσε) τον φούρνο μικροκυμάτων. Τα μικροκύματα αλλάζουν τη δομή των πρωτεϊνών των τροφίμων, καθιστώντας τα επιβλαβή για τον οργανισμό σου.

Δώσε στον οργανισμό σου βιταμίνη C. Βοηθά το σώμα να παραγάγει γλουταθειόνη, μια συνθετική ουσία που χρησιμοποιεί το ήπαρ για να απομακρύνει τις τοξίνες.

14. Μη θερμαίνεις/ αποθηκεύεις τα τρόφιμά σου σε πλαστικό. Τα περισσότερα είδη πλαστικού έχουν συνδεθεί με χημικές ουσίες, που, θες δε θες, θα μεταφερθούν στο φαγητό σου.

15. Μη χρησιμοποιείς ναφθαλίνη. Περιέχει παραδιχλωροβενζόλιο το οποίο είναι τοξικό. Προτίμησε φακελάκια με φυσικά βότανα και αιθέρια έλαια όπως δενδρολίβανο, λεβάντα, θυμάρι και δυόσμο.

16. Μείωσε στο ελάχιστο τα καθαριστικά σπιτιού που έχουν χημική βάση (καθαριστικά επιφανειών, σαμπουάν, αποσμητικά και οδοντόπαστες), και αντικατάστησέ τα με φυσικά προϊόντα που να κάνουν την ίδια δουλειά.

17. Τοποθέτησε έναν ανιχνευτή μονοξειδίου του άνθρακα, αν χρησιμοποιείς για τη θέρμανση του σπιτιού σου φυσικό αέριο, πετρέλαιο ή άλλου τύπου καύσιμο. Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι άοσμο αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας όπως πονοκεφάλους, κόπωση, ακόμη και θάνατο.

18. Αντί να χρησιμοποιείς σφουγγάρια για να καθαρίζεις τους πάγκους του σπιτιού σου, (τα περισσότερα περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να φτάσουν στο δέρμα σου), προτίμησε ένα κομμάτι ύφασμα.

WIN: Αν καταφέρεις να εντάξεις στην καθημερινότητά σου έστω τα μισά της λίστας. Τουλάχιστον θα πεις στον εαυτό σου ότι προσπάθησες.


Από την  Ιστοσελίδα   Cosmo.gr

Χρήσιμες συμβουλές για την σωματική μας υγεία

Από  την Ιστοσελίδα  Φωτεινή Γραμμή 

(Ἐδημοσιεύθη εἰς τὸ περιοδικόν μας Φωτεινή Γραμμή, τεῦχος 47, σελ. 64)

ΤΟ ΝΕΡΟ (Πότε πρέπει νὰ τὸ πίνωμε)
 Ὅταν πίνωμε τὸ νερὸ εἰς τὴν σωστὴν ὥραν, μεγιστοποιεῖται ἡ  ἀποτελεσματικότης του εἰς τὸ ἀνθρώπινον σῶμα: 
- 2 ποτήρια νερὸ ἀμέσως μετὰ τὸ πρωινὸ ξύπνημα, βοηθᾶ εἰς τὴν ἐνεργοποίησιν ἐσωτερικῶν ὀργάνων. 
- 1 ποτήρι νερὸ 30 λεπτὰ πρὶν ἀπὸ τὸ γεῦμα - βοηθᾶ τὴν πέψιν. 
- 1 ποτήρι νερὸ πρὶν ἀπὸ τὸ λουτρό - βοηθᾶ εἰς τὴν μείωσιν τῆς ἀρτηριακῆς πιέσεως. 
- 1 ποτήρι νερὸ πρὸ τοῦ ὕπνου - ἀποφεύγεται ἐγκεφαλικὸν ἐπεισόδιον ἢ καρδιακὴ προσβολή.  
 * * *


ΛΑΜΠΤΗΡΕΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ
Καλὴ ἡ οἰκονομία καὶ τὰ  «πράσινα»  προϊόντα, ἀλλὰ καλλίτερα εἶναι νὰ ἐλέγχωμε καὶ τὰ θέματα περισσότερον «βαθειά».
Ἐδημοσιεύθη, καὶ δέον νὰ ἐρευνηθῆ περαιτέρω, ὅτι ὁ διευθυντὴς Ἐρευνῶν τοῦ ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος κ. Νικ. Κατσαρός, ἀνέφερε, ὅτι, ἐὰν σπάσουν πέντε λάμπες ἐξοικονομήσεως ἐνέργειας, ἠμπορεῖ ὁ ὑδράργυρος, ποὺ περιέχουν, νὰ μολύνῃ μία λίμνη ὀγδόντα τετραγωνικῶν χιλιομέτρων, διότι οἱ λάμπες ἐξοικονομήσεως ἐνέργειας περιέχουν φονικὸν ΥΔΡΑΡΓΥΡΟΝ...
Ἐπίσης ὅτι τὴν 8 Ὀκτωβρίου τοῦ 2008 ἡ βρετανικὴ ὑπηρεσία Προστασίας τῆς Ὑγείας ἐξέδωσε ἀνακοίνωσιν διὰ τὴν ἐπικινδυνότητα τῶν λαμπτήρων  «οἰκονομίας» (ἡ ὁποία οὐδέποτε εἶδε τὸ φῶς τῆς δημοσιότητας εἰς τὴν Ἑλλάδα). Μὲ αὐτὴν διευκρινιζόταν ὅτι ἡ ὑπεριώδης ἀκτινοβολία τῶν λαμπτήρων αὐτῶν, ὅταν χρησιμοποιοῦνται ἀπὸ κοντινὴν ἀπόστασιν, εἶναι δυνατὸν νὰ προκαλέσῃ προβλήματα εἰς τὴν ὑγείαν τῶν καταναλωτῶν καὶ ἴσως καρκίνον. Οἱ λαμπτῆρες περιέχουν ἐπικίνδυνα ποσοστὰ ὑδράργυρου καὶ μολύβδου.
Δι᾿ αὐτὸν τὸν λόγον εἶναι λίαν ἐπικίνδυνον νὰ πετάγωνται στὰ ἀπορρήματα, ἀλλὰ ἐπιβάλλεται νὰ πηγαίνουν εἰς τὴν ἀνακύκλωσιν.
Δυστυχῶς δὲν ὑπάρχουν πουθενὰ ὁδηγίες καθαρισμοῦ - ἀπολυμάνσεως τοῦ χώρου εἰς περίπτωσιν, ποὺ ὁ ὑδράργυρος ἀπελευθερωθῆ, ἐὰν μία λάμπα σπάσῃ. Πῶς λοιπὸν μποροῦν οἱ καταναλωτὲς νὰ γνωρίζουν τί πρέπει νὰ κάνουν, ὅταν ἐκτεθοῦν σὲ τέτοιον κίνδυνον καὶ πῶς θὰ μάθουν πόσο ἐπικίνδυνη εἶναι ἡ ἔκθεσίς τους σὲ περίπτωσιν ἀπελευθερώσεως τοῦ ὑδράργυρου;

Φίλοι εἰδικοὶ δίδουν τὶς ἑξῆς συμβουλές:
- Ποτὲ μὴ χρησιμοποιεῖτε σκούπα διὰ νὰ καθαρίσετε τὸν ὑδράργυρον.
- Ποτὲ μὴ χρησιμοποιεῖτε ἠλεκτρικὴ σκούπα διὰ νὰ καθαρίσετε τὸν ὑδράργυρον. Ἡ ἠλεκτρικὴ σκούπα θὰ μολυνθῇ καὶ θὰ πρέπῃ νὰ πεταχθῇ σὲ χῶρον εἰδικὸν διὰ ἐπικίνδυνα ἀπόβλητα.
- Ποτὲ μὴν πλένετε σκεύη, ποὺ ἔχουν μολυνθῆ ἀπὸ ὑδράργυρον, εἰς τὸ πλυντήριο πιάτων. Τὸ ἀποτέλεσμα θὰ εἶναι νὰ μολυνθῇ ἡ συσκευή, καθὼς καὶ ὁ ὑπόνομος εἰς τὸν ὁποῖον θὰ καταλήξῃ τὸ νερὸ τῆς συσκευῆς.
- Ὅλοι -συμπεριλαμβανομένων καὶ τῶν ζώων- πρέπει νὰ μετακινηθοῦν ἀπὸ τὸ σημεῖον, ποὺ ἔχει ὑπάρξει διαρροὴ ὑδραργύρου, νὰ σφραγισθῇ ὁ χῶρος καὶ νὰ κλείσουν ὅλα τὰ συστήματα ἐξαερισμοῦ.
-Εἰς περίπτωσιν τέτοιου ἀτυχήματος, μολύνονται αὐτομάτως τὰ παπούτσια καὶ τὰ ροῦχα μας μὲ ἀποτέλεσμα τὴν ἐξάπλωσιν τοῦ ὑδράργυρου σὲ ὅλον τὸν χῶρον τοῦ σπιτιοῦ!
Ἔχουν ἤδη παρουσιασθῆ παρενέργειες ἐν σχέσει μὲ τὴν χρῆσιν αὐτῶν τῶν λαμπτήρων. Πολλὰ ἄτομα ὑπέφεραν ἀπὸ ζαλάδες καὶ πονοκεφάλους.


ΟΙ ΦΟΥΡΝΟΙ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
καὶ ποσὸν ἐπικίνδυνοι εἶναι
Ἐπιστημονικαὶ ἔρευναι ἀπὸ εἰδικοὺς Ἑλβετούς, Ρώσους καὶ Γερμανούς ἀπέδειξαν ὅτι οἱ φοῦρνοι μικροκυμάτων πρέπει νὰ ἀπομακρυνθοῦν ἀπὸ τὰ νοικοκυριά μας:

1) Μὲ τὸ νὰ τρώγωμε συνεχῶς τροφές, ποὺ ἔχουν τροποποιηθῆ ἀπὸ ἕνα φοῦρνο μικροκυμάτων, προκαλεῖται μακροπρόθεσμα -μόνιμος- ἐγκεφαλικὴ βλάβη ἀπὸ «βραχυκύκλωμα» ἠλεκτρικῶν παλμῶν εἰς τὸν ἐγκέφαλον [ἀπὸ-πόλωσιν ἢ ἀπὸ-μαγνήτισιν τοῦ ἐγκεφαλικοῦ ἱστοῦ].

2) Τὸ ἀνθρώπινον σῶμα δὲν ἠμπορεῖ νὰ μεταβολίσῃ [σπάσῃ] τὰ ἄγνωστα ὑποπροϊόντα, ποὺ δημιουργοῦνται σὲ τροφὲς ἀπὸ τὰ μικροκύματα.

3) Ἡ παραγωγὴ ἀνδρικῶν καὶ γυναικείων ὁρμονῶν σταματᾶ καὶ/ἢ τροποποιεῖται ἀπὸ τὴν συνεχῆ κατανάλωσιν μικροκυματικῶν τροφῶν.

4) Οἱ ἐπιπτώσεις τῶν ὑποπροϊόντων τῶν μικροκυματικῶν τροφῶν ἐναπομένουν [μακροπρόθεσμα, μόνιμα] μέσα εἰς τὸ ἀνθρώπινον σῶμα.

5) Τὰ μέταλλα, οἱ βιταμίνες καὶ τὰ θρεπτικὰ συστατικὰ ὅλων τῶν τροφῶν ἀπὸ τὰ μικροκύματα μειώνονται ἢ τροποποιοῦνται, ἔτσι ὥστε τὸ ἀνθρώπινον σῶμα παίρνει λίγο ἢ δὲν ὠφελεῖται, ἢ τὸ ἀνθρώπινον σῶμα ἀπορροφᾶ τροποποιημένες ἑνώσεις, ποὺ δὲν ἠμπορεῖ νὰ διασπάσῃ.

6) Τὰ μέταλλα εἰς τὰ λαχανικὰ μετατρέπονται εἰς καρκινικὲς ἐλεύθερες ρίζες, ὅταν μαγειρεύωνται εἰς φούρνους μικροκυμάτων.

7) Οἱ μικροκυματικὲς τροφὲς προκαλοῦν εἰς τὸ στομάχι καὶ εἰς τὸ ἔντερο καρκινικοὺς ὄγκους. Αὐτὸ ἠμπορεῖ νὰ ἐξηγήσῃ τὴν ραγδαίαν αὔξησιν τοῦ ποσοστοῦ τοῦ καρκίνου τοῦ παχέως ἐντέρου εἰς τὴν Ἀμερικήν.

8) Ἡ παρατεταμένη κατανάλωσις τροφῶν ἀπὸ μικροκύματα προκαλεῖ αὔξησιν καρκινικῶν κυττάρων εἰς τὸ ἀνθρώπινον αἷμα.

9) Ἡ συνεχὴς πρόσληψις τροφῶν ἀπὸ μικροκύματα προκαλεῖ ἀνεπάρκειαν τοῦ ἀνοσοποιητικοῦ συστήματος μέσῳ λεμφαδένων καὶ ἀλλοιώσεις εἰς τὸν ὀρὸν τοῦ αἵματος.

10) Τέλος καταναλώνοντες τρόφιμα ἀπὸ μικροκύματα προκαλεῖται ἀπώλεια μνήμης, συγκεντρώσεως, συναισθηματικὴ ἀστάθεια καὶ μείωσις τῆς νοημοσύνης.

Ἄς ἐπιστρέψωμε, λοιπόν, εἰς μίαν φυσιολογικὴ  ζωή, μὲ τὸ μαγειρεύωμε μὲ τὸν κλασσικὸν φοῦρνο..

Στον κάδο κομποστοποίησης τα φακελάκια τσαγιού – Μεγάλη εκστρατεία

Το Ηνωμένο Βασίλειο καταναλώνει 165 εκατομμύρια φλιτζάνια τσαγιού ετησίως, όμως τα περισσότερα φακελάκια τσαγιού καταλήγουν στις χωματερές.

Σε μια προσπάθεια να αλλάξει την κατάσταση, ο γίγαντας καταναλωτικών αγαθών Unilever ανακοίνωσε ότι ξεκινά συνεργασία με την κυβερνητική επιτροπή που είναι αρμόδια για τη διαχείριση αποβλήτων, έτσι ώστε προωθήσουν την κομποστοποίηση του τσαγιού μαζί με τα οργανικά υπολείμματα.

Η Unilever είναι ο μεγαλύτερος αγοραστής τσαγιού παγκοσμίως, καθώς προμηθεύεται το 12% της παγκόσμιας παραγωγής μαύρου τσαγιού.

Η μείωση των αποβλήτων αποτελεί στρατηγικό στοιχείο του Σχεδίου Βιωσιμότητας της Unilever, η οποία έχει δεσμευτεί ότι μέσα στα επόμενα οχτώ χρόνια ο όγκος αποβλήτων που θα στέλνει ως εταιρεία στις χωματερές θα μειωθεί κατά 50%.

Το τσάι περιλαμβάνεται στα κυριότερα οργανικά υπολείμματα του Ηνωμένου Βασιλείου, μετά τις φλούδες φρούτων και κρεμμυδιών που φτάνουν τους  370.000 τόνους απορριμμάτων ετησίως.

ΒΙΟΤΕΥΜΑ  Blog

Λαχανόκηποι στα σχολεία του Λουτρακίου

                                                     

Η σοδειά πρόκειται να μοιραστεί στη σχολική κοινότητα

. 

Ειδικότερα, το Τμήμα Πρασίνου του Δήμου Λουτρακίου με τον αρμόδιο Αντιδήμαρχο κ. Μουζάκη Αθανάσιο, ολοκλήρωσε τη δημιουργία Λαχανόκηπων στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Λουτρακίου, στο Δημοτικό Σχολείο Περαχώρας και στο Δημοτικό Σχολείο Ισθμίων, σε συνεργασία με το προσωπικό της ΜΚΟ Ένωση Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης.

Για τη φύτευση των λαχανόκηπων προηγήθηκε ο κατάλληλος καθαρισμός και η προετοιμασία του εδάφους (φριζάρισμα με μηχάνημα, ενσωμάτωση λιπάσματος και αρδευτικού συστήματος, οργάνωση χώρου με κοπή κάγκελων).

Οι Λαχανόκηποι, αποτελούνται από 10 είδη χειμερινών φυτών (μπρόκολο, κουνουπίδι, μαρούλι κλπ) αλλά και από πολλά μυρωδικά φυτά (π.χ. μαϊντανός), τα οποία υποστηρίχτηκαν με την παροχή αυτόματου ποτίσματος από το Δήμο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, τα φυτά ήταν κυρίως έτοιμα (έγινε μεταφύτευση) και όχι σπόροι (χρησιμοποιήθηκαν και κάποιοι σπόροι κυρίως για διδακτικούς λόγους).

Η σοδειά πρόκειται να μοιραστεί στη σχολική κοινότητα, κρατώντας στο εν τω μεταξύ, αμείωτο το ενδιαφέρον των μικρών μαθητών.

Οι εργασίες σχετικά με αντίστοιχα προγράμματα, προχωρούν και ολοκληρώνονται παράλληλα και σε άλλα Σχολεία του Δήμου, όπως το 2ο Δημοτικό Σχολείο Λουτρακίου (όπου ήδη υπάρχει Οπωρώνας), το 1ο και το 2ο Δημοτικό Σχολείο Αγίων Θεοδώρων και το Γυμνάσιο Ισθμίων, διαμορφώνοντας ριζικά τον περιβάλλοντα χώρο των παιδιών, κάνοντάς τον πιο φιλικό προς αυτά.

Το  Πράσινο χαμομηλάκι/ econews.gr

Βιολογική μελισσοκομία – Βιολογικό μέλι.

Το βιολογικό μέλι είναι σίγουρα ακόμη πιο θρεπτικό και υγιεινό από το παραδοσιακό μέλι αλλά η διαδικασία που θα πρέπει να ακολουθηθεί από το παραγωγό είναι σίγουρα πιο πολύπλοκη από αυτή του παραδοσιακού μελιού και θα πρέπει να ακολουθηθεί πιστά για να έρθουν και τα σωστά αποτελέσματα.

Η τιμή πώλησης του βιολογικού μελιού αρχίζει από τα 14
ευρώ και πάνω ενώ η τιμή του παραδοσιακού μελιού αρχίζει από τα 10 ευρώ και πάνω, έτσι το βιολογικό μέλι δεν είναι πολλαπλάσια ακριβότερο από το παραδοσιακό μέλι μολονότι όπως είναι τα πράγματα σήμερα για πολλούς καταναλωτές μελιού που ενδιαφέρονται να αγοράσουν βιολογικό μέλι θα είναι σίγουρα ένα πρόβλημα.


Βιολογική Μελισσοκομία – Βιολογικό Μέλι
Το μέλι χωρίζεται γενικά σε 2 μεγάλες κατηγορίες. Η πρώτη κατηγορία είναι το μέλι ανθέων που η πρώτη ύλη του προέρχεται από άνθη πορτοκαλιάς, λουλουδιών κ.λπ. ενώ η δεύτερη κατηγορία είναι το μέλι μελιτωμάτων που η πρώτη του ύλη προέρχεται από βελανιδιές, πεύκα, καστανιές έλατα, κ.λπ.

Όσον αφορά τη ποσότητα μελιού που θα παράγει η κάθε κυψέλη, αυτό εξαρτάται από τη περιοχή που βρίσκεται το κάθε μελίσσι. Οι ηπειρωτικές περιοχές δίνουν σαφέστατα μεγαλύτερες ποσότητες μελιού από τις παραθαλάσσιες περιοχές και τα νησιά. Έτσι στις ηπειρωτικές περιοχές το μελίσσι παράγει μέλι μέχρι και 3 φορές ετησίως ενώ στις παραθαλάσσιες περιοχές και τα νησιά το μελίσσι παράγει μέλι το πολύ 2 φορές ετησίως. Ακόμη ένα μελίσσι που θα τοποθετηθεί σε πυκνόφυτη περιοχή με πολλά δέντρα και λουλούδια μπορεί να δώσει μέχρι και 30 κιλά μέλι το χρόνο. Όμως το ίδιο μελίσσι αν τοποθετηθεί σε περιοχή με μικρότερη βλάστηση θα δώσει πολύ πιθανόν ακόμη και τρείς φορές μικρότερη παραγωγή γύρω στα 10 κιλά το χρόνο.


Βιολογικό Μέλι – Βιολογική Μελισσοκομία
Μέχρι το τέλος καλοκαιριού φέτος όσοι Έλληνες παραγωγοί ενδιαφέρονταν για να πάρουν πιστοποιητικό για τη καθαρότητα του μελιού μπορούσαν να το πάρουν από πιστοποιημένα εργαστήρια της Ελλάδας και του εξωτερικού, στο πλαίσιο του προγράμματος βελτίωσης της παραγωγής και εμπορίας των προϊόντων της μελισσοκομίας έτους 2012. Το πρόγραμμα κάλυπτε δαπάνη ύψους μέχρι 1.500 ευρώ, ανά δικαιούχο. Βέβαια το πρόγραμμα αυτό πλέον αποτελεί παρελθόν, όμως προφανώς θα ξαναυπάρξει παρόμοιο πρόγραμμα το 2013 ενώ για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στον Ελληνικό Γεωργικό Οργανισμό «Δήμητρα», που βρίσκεται στην Αθήνα στην οδό Πατησίων και Άνδρου 1 με τηλεφωνικό αριθμό 2108231277.

Πηγή:www.ecotimes.gr

Από  το  Ιστολόγιο    Κηπευτικά  Αγίου  Γεωργίου

Η λύση στην πείνα - Πως φτιάχνω φύτρα μόνος μου

Πάνφθηνα και χορταστικά τα φύτρα σιταριού.Και φυλάσονται πάνω από 1 χρόνο.Ενα τσουβάλι 50 κιλών σιταριού κάνει 20 ευρώ.Και δίνει 500 πιάτα φύτρα.Δείτε στο βίντεο πώς γίνονται.Φύτρα σιταριού

  • Περιέχουν ω-6 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για την υγεία. Όμως, αυτό που τα κάνει να υπερέχουν έναντι άλλων προϊόντων που περιέχουν αυτού του είδους τα λιπαρά είναι ότι τα ω-6 των φύτρων σιταριού μπορούν να διατηρηθούν έως και μία εβδομάδα, ενώ τα ω-6 που περιέχονται σε διάφορα έλαια (π.χ. στο μουρουνόλαδο) είναι ευαίσθητα λιπαρά, οξειδώνονται εύκολα και καταστρέφονται. • Έχουν τετραπλάσια ποσότητα βιταμίνης B12 σε σχέση με τον καρπό του σιταριού. • Έχουν 3 με 4 φορές περισσότερες φυτικές ίνες απ' ό,τι το ψωμί ολικής άλεσης. • Έχει υπολογιστεί ότι με την κατανάλωση 100 γρ. φύτρων σιταριού καλύπτετε περίπου τη μισή από την ημερήσια ανάγκη σας σε μαγνήσιο. Πώς να τα καταναλώσετε. Σε ωμές και βραστές σαλάτες, σε κινέζικα φαγητά, σούπες και ριζότο με θαλασσινά. Σύσταση ανά 100 γρ. Θερμίδες: 198 Πρωτεΐνες: 7,5 γρ. Λιπαρά: 1,3 γρ. Yδατάνθρακες: 42,5 γρ. Φυτικές ίνες: 1,1 γρ. Mαγνήσιο: 82 mg Φώσφορο: 200 mg Σελήνιο: 42,5 μg Πώς θα «καλλιεργήσετε» φύτρα Tι θα χρειαστείτε • Ένα γυάλινο δοχείο με φαρδύ στόμιο, ώστε όταν αναπτυχθούν τα φύτρα, να μπορείτε να τα βγάλετε με ευκολία. • Ένα τουλουπάνι (βαμβακερό ύφασμα με το οποίο φτιάχνουν τυρί). • Για τα φασόλια και τις φακές βάζετε τον καρπό όπως τον αγοράζετε, κατά προτίμηση από καταστήματα βιολογικών προϊόντων. Για τα υπόλοιπα φύτρα αγοράζετε τους σπόρους τους, από τα ίδια καταστήματα. H «καλλιέργεια» βήμα προς βήμα • Πλύντε καλά τους καρπούς ή τους σπόρους που έχετε επιλέξει. • Bάλτε τους σε ένα γυάλινο δοχείο με νερό, σκεπάστε το με το τουλουπάνι και μουλιάστε τους για 6 έως 8 ώρες. • Tην επομένη, αδειάστε το νερό, ξεπλύντε τους και στραγγίξτε τους καλά. • Ξαναβάλτε τους στο γυάλινο δοχείο, φροντίζοντας 2 με 3 φορές την ημέρα να τους ραντίζετε με νερό και να αναδύετε το δοχείο, ώστε οι νεαροί βλαστοί να αναπτυχθούν ομοιόμορφα. • Όταν οι καρποί βλαστήσουν και τα φύτρα μεγαλώσουν, τότε μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε. Φυτρώνουν σε 2 με 5 ημέρες ανάλογα και πάλι με τον καρπό που θα βάλετε. Mην τα αφήσετε πάνω από 7 μέρες, γιατί οι ρίζες τους θα μεγαλώσουν πολύ και θα αποκτήσουν πικρή γεύση. • Bγάλτε τα φύτρα από το δοχείο, βυθίστε τα σε ένα μπολ με νερό και ξεπλύντε τα προσεκτικά. Πώς θα τα συντηρήσετε Για να επωφεληθείτε στο έπακρο από τα θρεπτικά τους συστατικά, το ιδανικό θα ήταν να τα καταναλώσετε αμέσως μόλις τα συγκεντρώσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε, αφού τα βγάλετε από το δοχείο, να τα διατηρήσετε στο ψυγείο για τρεις με τέσσερις ημέρες σ' άλλο γυάλινο δοχείο που σκεπάζει ή στις ειδικές σακούλες που χρησιμοποιούνται για το ψυγείο με μια ματιά.

Η αποτελεσματική θεραπεία των ουρολοιμώξεων

 

...Τού άνέφερα έπίσης ότι πάσχω άπό ούρολοιμώξεις συχνά. Μου έδωσε τήν έξής συνταγή:

"Θά βράζεις ένα κιλό κριθάρι σε πέντε κιλά νερό. Όταν δής ότι τό κριθάρι άρχίζει ν' άποφλοιώνεται, νά σταματάς τό βράσιμο. Άπό τό βρασμένο κριθάρι νά πίνης ένα ποτήρι τού νερού, πρωί, μεσημέρι, βράδυ, πρό τού φαγητού. Γιά νά διατηρήται, πρέπει νά τό βάζης στό ψυγείο. Όταν τό βγάζης άπό τό ψυγείο, βράσ' τό λίγο καί μετά πιές το".

Μού άνέφερε πώς ένα κοριτσάκι πέντε ετών πού έπασχε άπό ούρολοιμώξεις καί κινδύνευε νά πεθάνη, μέ τό ζωμό τού κριθαριού έγινε καλά. Τήν ονόμασαν οί δικοί της «κριθαρού». Πράγματι, δοκίμασα κι εγώ τύ ζωμό άπό κριθάρι καί θεραπεύτηκα.

Συνέστησα τή χρήση του σέ γνωστούς μου, πού έπασχαν άπό ούρολοιμώξεις καί προστάτη, οί οποίοι, όπως μου είπαν, θεραπεύτηκαν.

'Άλλη φορά είπα στό Γέροντα: "Γέροντα έχω κάνει δύο εγχειρήσεις προστάτη".

Μού απάντησε: "Μή μιλάς καθόλου- μήν τό πής ούτε τού παπά. Πήρες δύο φράγκα άπό τό Θεό, ένώ οί άλλοι δέν έχουν πάρει τίποτα".

Αναδημοσίευση :  ftiaxno.gr

Πηγή: ΗΓΓΙΚΕΝ

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ ΠΡΟΣΚΥΝΗΤΩΝ-Γέροντας ΠΑΪΣΙΟΣ όΑΓΙΟΡΕΙΤΗΣ(1924-1994)

Επιμέλεια εκδόσεως Νικόλαος Α. Ζουρνατζόγλου, επισμηναγόςε.α.

Θεσσαλονίκη 2005-Β' Έκδοση, σελ. 270

Διαβάστε  και άλλη μια   συνταγή υγείας   που σύστησε ο Γέρων Παϊσιος σε μια κυρία  που  έκανε αντιεπιληπτική αγωγή 

Σπιτική Οδοντόκρεμα

 

posftiaxnetai.gr

Μπορούμε να φτιάχνουμε μόνοι μας οδοντόκρεμα, η οποία θα είναι μεν και αποτελεσματική, και πιο ήπια με τα καλά μας βακτήρια που μας προστατεύουν, και τέλος, και πολύ πιο φτηνή από τις φίρμες που βρίσκουμε στην αγορά.

Συστατικά, (απλά-απλούστατα!)

• Πέντε κουταλάκια διττανθρακική (μαγειρική) σόδα

• Ένα κοφτό κουταλάκι αλάτι θαλασσινό ψιλοτριμμένο (πατήστε επάνω στην λέξη ''αλάτι θαλασσινό'' για να φτιάξετε το δικό σας θαλασσινό αλάτι)

• Πέντε κουταλάκια φυτική γλυκερίνη (τη βρίσκετε στο φαρμακείο, κι έχει πάρα πολλές εφαρμογές)

• Δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας, ή ευκάλυπτου, ή δυόσμου, ανάλογα με το άρωμα που σας αρέσει.

Μισό κουταλάκι ζάχαρη στέβιας (προαιρετικά)

2 σταγόνες Χρώμα ζαχαροπλαστικής της αρεσκείας σας (προαιρετικά)

Αν θέλετε να φτιάξετε παιδική οδοντόκρεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αιθέριο έλαιο μέντας, και λίγο από φράουλα ή άλλο φρούτο.

Η διαδικασία είναι απλή:

Αναμειγνύετε τα υλικά σας σ'ένα μπωλάκι χρησιμοποιώντας τη γλυκερίνη για να πετύχετε την υφή της οδοντόκρεμας, και αποθηκεύετε σε μπουκαλάκι με στόμιο σταγονόμετρου, το οποίο θα κόψετε στο πάχος του στομίου του κλασικού σωληναρίου οδοντόκρεμας.

Αν τώρα το πρόβλημά σας είναι το υπόλευκο χρώμα του σμάλτου σας, καλό είναι να μην καταφύγετε σε αμφίβολες τεχνικές λεύκανσης αν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με λιγότερο τοξικούς τρόπους. Αποφύγετε δια ροπάλου να φέρετε σε επαφή χυμό λεμονιού με το σμάλτο των δοντιών σας. Το λεμόνι λευκαίνει, αλλά αν ρίξετε μια σταγόνα μέσα σε φρέσκο γάλα, θα διαπιστώσετε αυτό που προκαλεί και στα δόντια: Καταστρέφει το ασβέστιο!

Εναλλακτικά, μπορείτε δυο φορές την εβδομάδα να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα μείγμα διττανθρακικής σόδας, με 2-3 σταγόνες υπεροξείδιο υδρογόνου. Το γνωστό μας οξυζενέ, δηλαδή, από το φαρμακείο. Προσοχή! Δεν αναφέρομαι στο οξυζενέ που αραιώνει της βαφές μαλλιών.

Αυτό δεν μπορείτε να το αποθηκεύσετε γιατί ξεθυμαίνει, αλλά μπορείτε να έχετε ένα βαζάκι σόδα δίπλα σ΄ένα μπουκαλάκι οξυζενέ, στο ντουλάπι του μπάνιου σας. Απλά βάλτε σόδα στην οδοντόβουρτσά σας, και στάξτε πάνω της οξυζενέ.

Αν το πρόβλημά σας είναι η πέτρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διαλυμα που θα περιέχει 50% μηλόξυδο, και 50% νερό. Μπορεί να μην είναι η "'εκρηξη δροσιάς" που βλέπετε στις διαφημίσεις, αλλά δεν προκαλεί και τις ζημιές που προκαλούν οι εκρήξεις..

Το υλικό αλιεύθηκε στο ιστολόγιο  Οικογένεια - ο Πυρήνας της ζωής 

9 Κανόνες Για Οικολογικό Μαγείρεμα

Μπορείτε να μαγειρέψετε έξυπνα και οικολογικά και να εξοικονομήσετε ενέργεια εφαρμόζοντας μερικές απλές συμβουλές. Αξίζει να τις δοκιμάσετε και να τις συνηθίσετε.

1. Καλύψτε την κατσαρόλα για να μη διασκορπίζεται η θερμότητα.

2. Φροντίστε πάντα η κατσαρόλα ή το τηγάνι να είναι στο ίδιο μέγεθος με το μάτι. Αν είναι μικρότερο σπαταλάτε άσκοπα ενέργεια.

3. Προτιμήστε τα φαγητά που μπορούν να μαγειρευτούν σε μια κατσαρόλα, όπως οι σούπες, το ρύζι, το κοκκινιστό.

4. Μερικά λεπτά πριν από το τέλος του ψησίματος, κλείστε το μάτι και αφήστε τη θερμότητα της κατσαρόλας να ολοκληρώσει το ψήσιμο.

5. Οσο λιγότερα υγρά και λίπος χρησιμοποιήσετε τόσο μειώνεται ο χρόνος ψησίματος.

6. Φτιάξτε λίγη παραπάνω ποσότητα και καταψύξτε το υπόλοιπο φαγητό για μια άλλη φορά.

7. Προτιμήστε να ζεστάνετε το φαγητό στο μάτι αντί για τον φούρνο.

8. Τα κρύα ζυμαρικά ή το ριζότο είναι ένα εύκολο και νόστιμο πιάτο. Φτιάξτε παραπάνω και φυλάξτε το υπόλοιπο στο ψυγείο για την άλλη μέρα.

9. Προτιμήστε τη χύτρα ταχύτητας όταν μπορείτε, κάνετε σημαντική οικονομία χρόνου και ενέργειας.

ygeiaoikologia.mag.gr

Το ελληνικό τσάι του βουνού καταπολεμά το Αλτσχάιμερ

“Το καλύτερο τσάι φυτρώνει στα ψηλά βουνά” λέει μια κινέζικη παροιμία. “Στα ελληνικά βουνά” προσθέτουν τώρα Γερμανοί επιστήμονες.

Ολοένα και περισσότερες έρευνες επισημαίνουν τις θαυματουργές ιδιότητες του ελληνικού τσαγιού του βουνού και τη συμβολή του στη μάχη εναντίον της ασθένειας Αλτσχάιμερ, η οποία προκαλεί εκφυλισμό των εγκεφαλικών κυττάρων.

Στην Ελλάδα έχουν καταγραφεί 160.000 ασθενείς της νόσου, στη Γερμανία 800.000, ενώ παγκοσμίως ο αριθμός των “θυμάτων” του Αλτσχάιμερ ανέρχεται σε 30 εκατομμύρια.

Τα μελλοντικά σενάρια μόνο ως εφιαλτικά μπορούν να χαρακτηριστούν με 110 εκατομμύρια ασθενείς έως το 2050.

“Για επτά χρόνια πειραματιστήκαμε με 150 φυτά και βότανα από όλο τον κόσμο, την Κίνα, την Ταϋλάνδη, την Ινδονησία” αναφέρει ο Καθηγητής Νευρολογίας του Πανεπιστημίου του Μαγδεμβούργου και διευθυντής του περιώνυμου Ερευνητικού Κέντρου Νευρολογικών Ασθενειών, Γενς Πάνκε.

“Αναζητώντας πληροφορίες στο διαδίκτυο μάθαμε για τις ιδιότητες του ελληνικού τσαγιού και αποφασίσαμε να το προμηθευτούμε το 2010” λέει ο Γερμανός καθηγητής, “με εντυπωσιακά αποτελέσματα”.

Ειδικότερα, η χορήγηση τσαγιού του βουνού σε ποντίκια για 25 μέρες περιόρισε οιδήματα στον εγκέφαλο κατά 80% περίπου. Ο 38χρονος καθηγητής που “κουράρει” 1500 ασθενείς ετησίως μελέτησε τις ιδιότητες του τσαγιού και την επίδρασή του στους κατοίκους ορεινών περιοχών.

“Η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού του βουνού για έξι μήνες συμβάλλει σε υποχώρηση των συμπτωμάτων στα επίπεδα που ήταν εννέα μήνες πριν και κατόπιν σταθεροποιεί την κατάσταση του ασθενούς” υποστηρίζει ο καθηγητής.

Μάλιστα προτείνει την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας κρύου ή ζεστού τσαγιού κάθε μέρα.

Στόχος της ερευνητικής ομάδας είναι η παρασκευή ενός φαρμακευτικού σκευάσματος από ελληνικό τσάι του βουνού και συγκεκριμένα από την ποικιλία sideritis scardica που συναντάται στη Μακεδονία.

Ωστόσο, ο καθηγητής δεν έκρυψε ότι έχουν ξεκινήσει την καλλιέργεια του τσαγιού σε περιοχές της Βουλγαρίας που συγγενεύουν κλιματολογικά και εδαφολογικά με τα βουνά της Μακεδονίας. Όπως αποκάλυψε η κατακόρυφη αύξηση των παραγγελιών από τη Γερμανία οδήγησε σε αύξηση της τιμής έως και 600% από τους Έλληνες παραγωγούς με αποτέλεσμα η προμήθειά του να γίνει ασύμφορη.

Αναδημοσίευση   La Vita e bella σε λέω! 

ΠΗΓΗ  : econews