Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα εξωτερικός σύνδεσμος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα εξωτερικός σύνδεσμος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Αυτό δεν το γνώριζες! Δες πώς θα κάνεις τη μπανιέρα σου να λάμπει!
Αυτό το κόλπο σίγουρα δεν το γνώριζες. Είναι αρκέτα πρωτότυπο αλλά αποτελεσματικό! Δες τι πρέπει να κάνεις:
ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ
Πως η σύνδεση εγκεφάλου και εντέρου επηρεάζει την ψυχική ευεξία
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο μερικές φορές νιώθετε σαν να έχετε πεταλούδες στο στομάχι σας ; Ή εκείνο το αίσθημα κενού στο στομάχι όταν συμβαίνει κάτι αναπάντεχο ; Τα τελευταία χρόνια, αρκετές μελέτες έχουν καθιερώσει την πεποίθηση ότι η κατάσταση του πεπτικού συστήματος επηρεάζει και την ψυχική υγεία ενός ατόμου. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από δύο εγκεφάλους: ο ένας βρίσκεται στο κεφάλι μας και ο δεύτερος στο πεπτικό σύστημα. Και οι 2 εγκέφαλοι ξεκινούν να διαμορφώνονται από τη στιγμή που το ωάριο γονιμοποιείται.
Διαβάστε την συνέχεια εδώ
Σπιτικά κράκερς ολικής άλεσης
Κάντε κλικ στην εικόνα για να οδηγηθείτε
στην σελίδα cookbox.gr και
να δείτε τη συνταγή για τα υπέροχα
αυτά κρακεράκια με αλεύρι ολικής αλέσεως
και πάπρικα!
Η υψηλή χοληστερίνη φαίνεται στα μάτια (φωτογραφίες)
Τα ανεβασμένα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης, εγκεφαλικού, εμφράγματος, περιφερικής αγγειακής νόσου και διαβήτη.
Επειδή τα μάτια είναι ο καθρέφτης της... αρτηριακής λειτουργίας, μπορούν να μας αποκαλύψουν αν η χοληστερίνη έχει χτυπήσει κόκκινο αν ρίξουμε μια ματιά στον καθρέφτη αναφέρει το onmed.gr.
Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Φτιάχνω πάστα ελιάς
Tapenade αλά ελληνικά
Υλικά
200 γρ μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
1 κουτ. γλυκού κάπαρη
1 κουτ. γλυκού κονιάκ
50 γρ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Τσιζ κέικ για χορτοφάγους
ιδού μια συνταγή για χορτοφάγους , αλλά και για όσους νηστεύουν .
Επισκεφθείτε το Ιστολόγιο pepiskitchen και τη σχετική σελίδα - πατώντας εδώ - για να δείτε οδηγίες για το πως να φτιάξετε το τσιζκέικ με λεβάντα , λεμόνι και ξηρούς καρπούς !
5 υγιεινά ντιπ
Πατήστε πάνω στην εικόνα - λογότυπο
του ιστολογίου the healthy cook
για να επισκεφθείτε τη σχετική σελίδα
με συνταγές για υγιεινά ντιπ
Αρωματικό ντιπ γιαουρτιού με καρότο και μυρωδικά
Επισκεφθείτε τη σελίδα
The Veggie Sisters
με ένα κλικ πάνω στην εικόνα
για να δείτε την υπέροχη αυτή συνταγή για ντιπ.
Σπιτική οδοντόκρεμα
Τι περιέχεται αλήθεια σε μια οδοντόκρεμα;
Μπορούμε να αναγνωρίσουμε όλες τις ουσίες που αναγράφονται στα συστατικά τους;
Έστω κι αν μπορούμε (που αμφιβάλω, εδώ δε μπορούμε να τις προφέρουμε καλά καλά..) ξέρουμε τις ιδιότητες αυτών των συστατικών;
Ποια είναι η κύρια αποστολή μιας οδοντόκρεμας;
Να καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα;
Από τί να την καθαρίζει;
Μήπως οι χημικές ουσίες που περιέχουν οι οδοντόπαστες είναι βλαβερές;
Μας βοηθάει όσο νομίζουμε το στοματικό διάλυμμα, ή μήπως τελικά δημιουργεί προβλήματα;
Μερικοί χρήσιμοι σύνδεσμοι για να διασταυρώσετε πληροφορίες σχετικά, είναι:
Μπορούμε να φροντίσουμε τη στοματική μας υγιεινή χωρίς τόσα χημικά και ερεθιστικά συστατικά;
Άραγε οι άνθρωποι που έχαναν τα δόντια τους σε νεαρή ηλικία στο παρελθόν τα έχαναν γιατί δεν υπήρχαν οι σύγχρονες οδοντόκρεμες, ή μήπως επειδή απλά παραμελούσαν τη στοματική τους υγιεινή;
Μάλλον στη παραμέληση της στοματικής υγιεινής οφείλεται κι όχι στις σύγχρονες οδοντόκρεμες.
Μπορούμε λοιπόν να φτιάχνουμε μόνοι μας μια οδοντόκρεμα, η οποία θα είναι και αποτελεσματική, και πιο ήπια με τα καλά μας βακτήρια που μας προστατεύουν. Επίσης δεν θα περιέχει βλαβερά χημικά όπως το φθόριο και τέλος, και πολύ πιο φτηνή από τις φίρμες που βρίσκουμε στην αγορά.
Συστατικά, (απλά-απλούστατα!)
• Πέντε κουταλάκια διττανθρακική σόδα
(καλύτερα να την αγοράσετε από φαρμακείο γιατί από το σούπερ-μάρκετ μπορεί να περιέχει αλουμίνιο)
• Ένα κοφτό κουταλάκι φυσικό μη ραφιναρισμένο θαλασσινό αλάτι χωρίς χημικά πρόσθετα
(θα βρείτε σίγουρα σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων)
• Πέντε κουταλάκια φυτική γλυκερίνη
(τη βρίσκετε στο φαρμακείο, κι έχει πάρα πολλές εφαρμογές)
• Δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας, ή ευκάλυπτου, ή δυόσμου, ανάλογα με το άρωμα που σας αρέσει
(αιθέρια έλαια έχουν και τα φαρμακεία)
Αν θέλετε να φτιάξετε παιδική οδοντόκρεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αιθέριο έλαιο μέντας, και λίγο από φράουλα ή άλλο φρούτο.
Η διαδικασία είναι απλή:
Αναμειγνύετε τα υλικά σας σ'ένα μπωλάκι χρησιμοποιώντας τη γλυκερίνη για να πετύχετε την υφή της οδοντόκρεμας, και αποθηκεύετε σε μπουκαλάκι με στόμιο σταγονόμετρου, το οποίο θα κόψετε στο πάχος του στομίου του κλασικού σωληναρίου οδοντόκρεμας.
Αν τώρα το πρόβλημά σας είναι το υπόλευκο χρώμα του σμάλτου σας, καλό είναι να μην καταφύγετε σε αμφίβολες τεχνικές λεύκανσης αν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με λιγότερο τοξικούς τρόπους. Αποφύγετε δια ροπάλου να φέρετε σε επαφή χυμό λεμονιού με το σμάλτο των δοντιών σας. Αν πάραυτα συμβεί αυτό, ξεπλύνετε το στόμα και τα δόντια σας με άφθονο νερό. Το λεμόνι λευκαίνει, αλλά αν ρίξετε μια σταγόνα μέσα σε φρέσκο γάλα, θα διαπιστώσετε αυτό που προκαλεί και στα δόντια: Καταστρέφει το ασβέστιο!
Εναλλακτικά, μπορείτε δυο φορές την εβδομάδα να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα μείγμα διττανθρακικής σόδας, με 2-3 σταγόνες υπεροξείδιο υδρογόνου. Το γνωστό μας οξυζενέ, δηλαδή, από το φαρμακείο. Προσοχή! Δεν αναφέρομαι στο οξυζενέ που αραιώνει τις βαφές μαλλιών.
Αυτό δεν μπορείτε να το αποθηκεύσετε γιατί ξεθυμαίνει, αλλά μπορείτε να έχετε ένα βαζάκι σόδα δίπλα σ΄ένα μπουκαλάκι οξυζενέ, στο ντουλάπι του μπάνιου σας. Απλά βάλτε σόδα στην οδοντόβουρτσά σας, και στάξτε πάνω της οξυζενέ.
Αν το πρόβλημά σας είναι η πέτρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό στοματικό διάλυμα που θα περιέχει 50% μηλόξυδο, και 50% νερό. Μπορεί να μην είναι η "έκρηξη δροσιάς" που βλέπετε στις παραπλανητικές διαφημίσεις, αλλά δεν προκαλεί και τις ζημιές που προκαλούν οι εκρήξεις.
Από το Ιστολόγιο Θαλειν
Σπιτική μουστάρδα λευκού κρασιού
Δείτε την εκπληκτική συνταγή της food blogger Tante Kiki για σπιτική μουστάρδα λευκού κρασιού . Με υλικά που βρίσκουμε εύκολα , χωρίς συντηρητικά , άκρως υγιεινή.
Πατήστε εδώ για να οδηγηθείτε στο σχετικό ιστολόγιο.
Πατήστε εδώ για να οδηγηθείτε στο σχετικό ιστολόγιο.
Παρουσίαση χορτοφαγικού ιστολογίου
Κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμο για να οδηγηθείτε εκεί !
" Η ζωή μετράει " Εβδομαδιαίο Τηλεοπτικό Μαγκαζίνο με θέματα υγείας και θεραπείας
Παρακολουθήστε τις εκπομπές της σειράς "Η ζωή μετράει" από το κανάλι ΔΙΟΝ ΤV.
Η
εκπομπή αυτή μεταδίδεται ζωντανά κάθε Τετάρτη στις 8μμ και
επαναλαμβάνεται κάθε Σάββατο στις 5μμ από το ΔΙΟΝ ΤV (Κεντρική,
Ανατολική και Δυτική Μακεδονία), είτε μέσω ηλεκτρονικής ροής του ΔΙΟΝ ΤV
στο www.diontv.gr Ο Δρ.Μουρούτης θα φιλοξενείται τις Τετάρτες στην καινοτόμα εκπομπή της Κας Μαρίας Βούλγαρη η οποία τιτλοφορείται:"Η Ζωή Μετράει", ενα μαγκαζίνο υγείας και θεραπείας με προεκτάσεις πολυπολιτισμικές καθώς επίσης, οι πάσης φύσεως επεκτάσεις κοινωνικοβιολογικές,θα συζητώνται κάτω απο το επιστημονικό πρίσμα και θα αναλύονται,επιλύονται και αποσαφηνίζονται υπό τον επιστημονικό & πνευματικό τους ορίζοντα.
Πατήστε εδώ για να δείτε βιντεοσκοπημένες τις εκπομπές του καναλιού ΔΙΟΝ TV.
Ποτέ μην φάτε άβραστα φασόλια φρέσκα ή ξερά
Κάντε κλικ στην εικόνα
για να οδηγηθείτε στην ιστοσελίδα tastefull.gr
και στο σχετικό θέμα για την επικινδυνότητα
της λήψης άβραστων φασολιών , φρέσκων και ξερών.
της λήψης άβραστων φασολιών , φρέσκων και ξερών.
Αγόρι με αυτισμό αποκαταστάθηκε μέσω διατροφής
Κάντε κλικ στην εικόνα για να οδηγηθείτε
στην ιστοσελίδα ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ
και στο σχετικό άρθρο για το πως με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να
αντιμετωπιστεί ο αυτισμός.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)