-Αμυγδαλόγαλα (αντί γάλα) . Αλευροποιούμε καθαρισμένα αμύγδαλα το ρίχνουμε σε βραστό νερό. Αν είναι το γάλα για μωρό του το δίνουμε σουρωμένο γάλα (Αν για μεγάλους είναι) ως έχει.
-Σογιόγαλα (από περιοδικό Ευτυχία Άννα Σωτηροπούλου): Μουσκεύουμε μια νύχτα σογιοφάσουλα 1/2 kg. Τα βράζομε. Τα πολτοποιούμε στο μίξερ. 2 Kg βραστό νερό. Σουρώνουμε ζουλώντας τα να βγει το υλικό. Το σουρωμένο γάλα βράζομε 15 λεπτά ανακατεύοντας το με ξύλινη κουτάλα. Στο ψυγείο.
-Σογιοβούτυρο:Κτυπάμε 2 μέρη (από τ΄ανώτερο γάλα) σε 1 ελαιόλαδο παρθένο. Στο μίξερ 10 λεπτά.Το λάδι λίγο -λίγο. Το θέλουμε πιο πυκτό; Βάζομε πιότερο λάδι.
-Σογιογιάουρτο:Από το ίδιο άνω σογιόγαλα με τον ίδιο τρόπο που κάνουμε το γαλατογιάουρτο αν καλά θυμάμαι....
-Ρωφήματα:Πορτοχαλοχυμό, ποτήρι 1 . Γάλα σκόνη κουταλιές 2 . Πίνετε αμέσως.
-Αντί καφέ: (ελβετικός) Άπαχου γάλατος σκόνη κουταλάκια 3. (Καφέ χωρίς καφεϊνη κουταλάκι 1). Τ΄Ανακατεύουμε σε φλυτζάνι με νερό καυτό.
-Κρεμμυδόνερο: (για προστάτη, ζάκχαρο κλπ. κλπ.) π. μέτρα (Αγγειακό -νευρικό) κρεμμύδι κομμένο αποβραδύς σε ποτήρι νερό. Το πίνομε το πρωϊ.
-Το αθάνατο νερό: (Ιατρού Αν. Κατσίγρα)
Πορτοκάλι είναι διουρητικό αντισηπτικό των ουροφόρων...Για αρθριτισμό -ρευματισμό -ψωρίαση -λίθοι συκωτιού (γενικά συκώτι) αρτηριοσ/ση -καρδιά κλπ.
-Λεμόνι:Αντισηπτικό. Για επαλήψεις στοματίτιδες, αμυγδαλές, παρασιτοκτόνο. Το φλούδι έχει κι αυτό C βιταμίνες (στο μπλέντερ βάζομε και φλούδα).
-Χυμοί:Γκρεϊπ φρουτ -ροδάκινο -πεπόνι (στο μπλέντερ με την φλούδα) καρπούζι (με την φλούδα) μήλο -καρώτο -τομάτα -παντζαρόζουμο.
Στην τσαγιέρα:Μέλισσα +θυμάρι +δεντρολίβανο +θρούμβι.
Άλλο :χαμόμηλο +Φασκόμηλο +σαλέπι.
Άλλο:Τσάι βουνού -φασκόμηλο -γαρύφαλο.
Άλλο: Δίκταμο με τσάι βουνού ή φασκόμηλο ή θυμάρι ή ρίγανη. (Το θυμάρι αντισηπτικό εξολοθρεύει βακίλους). Ρυθμίζει τα πάντα.
Για τους πνεύμονες ως έκχυμα 30 gr άνθος του σε λίτρο βραστό νερό 10 λεπτά. Βοηθά αναιμία -πνεύμα υπερκόπωση -ρευματισμούς -αϋπνία κλπ. Πίνετε μετά κάθε γεύμα.
-Άλλο: Χαμομήλι +λουϊζα +γλυκάνισο.
-Άλλο:Τσουκνιδόσπορος 15 gr σε 3 ποτήρια βραστό νερό. Πίνετε πρωϊ , μεσημέρι, βράδυ.
-Άβραστα υγείας αναψυκτικά:Σε λαϊνη (χαμόμηλο -φασκόμηλο -δεντρολίβανο -μάραθο κλπ.) ή (μαϊντανο -σέλινο -άνιθο -κρεμμύδι -σκόρδα -μαρούλι -λάχανο -καρώτο) ή (φύλλα ελιάς, συκιάς, αμπελιού, πεύκου κλπ.) Τα ανωτέρω; Από την υγεία οικολογία Ελλάδος.
Στο ΜΠΛΕΝΤΕΡ :Χυμός λάχανου +ντομάτας ή καρώτου.
Άλλο:1/2 ποτήρι παντζαροχυμό +1/2 kg γάλα.
Άλλο: Μαϊντανού -καρώτου -σπανακιού -σέλινου (Βιταμ B - C - E , χλώριο, νάτριο, κάλιο, ιώδιο)
Άλλο: Νεροπράσινο:Μαϊντανό παντζρόφυλλα -μαρουλόφυλλα. Το πίνουμε με λεμόνι (ανανεώνει το αίμα). Ο μαϊντανός χάριν στο σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνες σωματικά -πνευματικά τονώνει. Τον πασπαλίζομε στις σαλάτες. Το πίνομε αφέψημα το βράδυ.
-Άλλο:Χυλός σταριού: (Από υγεία οικολογία Ελλάδος) (για παιδιά, ηλικιωμένους, εγκυμονούσες, ψυχοσωματικά εργαζόμενους).
Χτυπάμε το πρωϊ μαλακωμένο (όλη νύχτα) στάρι στο νερό, ρίχνοντας του λίγο -λίγο νερό παχύρευστος να γίνει χυλός. Τον πήζομε σε μπαιν μαρί. Τσοντάρομε (σερβίροντας ) σταφίδες, μήλο, ξηρούς καρπούς.
-Άλλο: Σταροχυμός :(ιατρού Ζ. Σουρμελή). Κτυπάμε στο μπλέντερ κομμένο από το χωράφι φρέσκο σιτάρι. Πίνετε και 6 ποτήρια την ημέρα. -Κάπου σημειώνουμε πως κάνομε σε δίσκο χώμα κι εμείς στάρι. -ότι έχει περάσει ζύμωση έχει ΑΞΙΑ. Όπου νερό από επεξεργασία του σταριού.
-Φρουτοχυμοί -Λαχανοχυμοί :Έχουνε βιταμίνες -χλωροφύλη -άλατα -ένζυμα =καλή χώνεψη -ομορφιά ζωή.
Αν στους φρουτοχυμούς :τσοντάρομε (αμύγδαλα -καρύδια -σύκα -σταφίδες κλπ.) γίνεται νόστιμη κρέμα.
Για τα οξέα: Μετά από τους χυμούς νεροξεπλένουμε τα δόντια.
-Αντί μετάγγιση αίματος:Πίνομε νερό με λαχανικά μέσα του ψιλοκομμένα, ή από σέλινο, σπανάκι -μαϊντανό -πατζάρι -καρώτο ή από κρεμύδι -σκόρδου. (Ανανεώνουμε -πριν τα πετάξουμε -2 -3 φορές το νερό)
-Και τι αλκοόλ πίνομε με το φαγητό;
-Παντζαροραδικόζουμο με ρίγανη +λεμόνι ή ...ντοματόζουμο με μπύρας μαγιά +λεμόνι ή καροτοχυμό.
-Και το αλκοόλ;
Πίνουν λίγο σε καμιά γιορτή όσοι έχουν από δική τους ζύμωση ατομικό κρασί. Γενικά χωρίς μέτρο πίνουν τα αλκοοειδή μόνο όσοι θέλουν να τους κλέψει τις Β΄βιταμίνες τους για να καεί.
"ΣΤΟΥ ΕΞΑΝΘΡΩΠΙΣΜΟΥ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ
κάτι...που ίσως δεν προφθαίνουν να μας πούνε οι φαρμακοποιοί
ΤΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ,
Του Σταμάτη Ζ. Βαλμά"
-Σογιόγαλα (από περιοδικό Ευτυχία Άννα Σωτηροπούλου): Μουσκεύουμε μια νύχτα σογιοφάσουλα 1/2 kg. Τα βράζομε. Τα πολτοποιούμε στο μίξερ. 2 Kg βραστό νερό. Σουρώνουμε ζουλώντας τα να βγει το υλικό. Το σουρωμένο γάλα βράζομε 15 λεπτά ανακατεύοντας το με ξύλινη κουτάλα. Στο ψυγείο.
-Σογιοβούτυρο:Κτυπάμε 2 μέρη (από τ΄ανώτερο γάλα) σε 1 ελαιόλαδο παρθένο. Στο μίξερ 10 λεπτά.Το λάδι λίγο -λίγο. Το θέλουμε πιο πυκτό; Βάζομε πιότερο λάδι.
-Σογιογιάουρτο:Από το ίδιο άνω σογιόγαλα με τον ίδιο τρόπο που κάνουμε το γαλατογιάουρτο αν καλά θυμάμαι....
-Ρωφήματα:Πορτοχαλοχυμό, ποτήρι 1 . Γάλα σκόνη κουταλιές 2 . Πίνετε αμέσως.
-Αντί καφέ: (ελβετικός) Άπαχου γάλατος σκόνη κουταλάκια 3. (Καφέ χωρίς καφεϊνη κουταλάκι 1). Τ΄Ανακατεύουμε σε φλυτζάνι με νερό καυτό.
-Κρεμμυδόνερο: (για προστάτη, ζάκχαρο κλπ. κλπ.) π. μέτρα (Αγγειακό -νευρικό) κρεμμύδι κομμένο αποβραδύς σε ποτήρι νερό. Το πίνομε το πρωϊ.
-Το αθάνατο νερό: (Ιατρού Αν. Κατσίγρα)
Πορτοκάλι είναι διουρητικό αντισηπτικό των ουροφόρων...Για αρθριτισμό -ρευματισμό -ψωρίαση -λίθοι συκωτιού (γενικά συκώτι) αρτηριοσ/ση -καρδιά κλπ.
-Λεμόνι:Αντισηπτικό. Για επαλήψεις στοματίτιδες, αμυγδαλές, παρασιτοκτόνο. Το φλούδι έχει κι αυτό C βιταμίνες (στο μπλέντερ βάζομε και φλούδα).
-Χυμοί:Γκρεϊπ φρουτ -ροδάκινο -πεπόνι (στο μπλέντερ με την φλούδα) καρπούζι (με την φλούδα) μήλο -καρώτο -τομάτα -παντζαρόζουμο.
Στην τσαγιέρα:Μέλισσα +θυμάρι +δεντρολίβανο +θρούμβι.
Άλλο :χαμόμηλο +Φασκόμηλο +σαλέπι.
Άλλο:Τσάι βουνού -φασκόμηλο -γαρύφαλο.
Άλλο: Δίκταμο με τσάι βουνού ή φασκόμηλο ή θυμάρι ή ρίγανη. (Το θυμάρι αντισηπτικό εξολοθρεύει βακίλους). Ρυθμίζει τα πάντα.
Για τους πνεύμονες ως έκχυμα 30 gr άνθος του σε λίτρο βραστό νερό 10 λεπτά. Βοηθά αναιμία -πνεύμα υπερκόπωση -ρευματισμούς -αϋπνία κλπ. Πίνετε μετά κάθε γεύμα.
-Άλλο: Χαμομήλι +λουϊζα +γλυκάνισο.
-Άλλο:Τσουκνιδόσπορος 15 gr σε 3 ποτήρια βραστό νερό. Πίνετε πρωϊ , μεσημέρι, βράδυ.
-Άβραστα υγείας αναψυκτικά:Σε λαϊνη (χαμόμηλο -φασκόμηλο -δεντρολίβανο -μάραθο κλπ.) ή (μαϊντανο -σέλινο -άνιθο -κρεμμύδι -σκόρδα -μαρούλι -λάχανο -καρώτο) ή (φύλλα ελιάς, συκιάς, αμπελιού, πεύκου κλπ.) Τα ανωτέρω; Από την υγεία οικολογία Ελλάδος.
Στο ΜΠΛΕΝΤΕΡ :Χυμός λάχανου +ντομάτας ή καρώτου.
Άλλο:1/2 ποτήρι παντζαροχυμό +1/2 kg γάλα.
Άλλο: Μαϊντανού -καρώτου -σπανακιού -σέλινου (Βιταμ B - C - E , χλώριο, νάτριο, κάλιο, ιώδιο)
Άλλο: Νεροπράσινο:Μαϊντανό παντζρόφυλλα -μαρουλόφυλλα. Το πίνουμε με λεμόνι (ανανεώνει το αίμα). Ο μαϊντανός χάριν στο σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνες σωματικά -πνευματικά τονώνει. Τον πασπαλίζομε στις σαλάτες. Το πίνομε αφέψημα το βράδυ.
-Άλλο:Χυλός σταριού: (Από υγεία οικολογία Ελλάδος) (για παιδιά, ηλικιωμένους, εγκυμονούσες, ψυχοσωματικά εργαζόμενους).
Χτυπάμε το πρωϊ μαλακωμένο (όλη νύχτα) στάρι στο νερό, ρίχνοντας του λίγο -λίγο νερό παχύρευστος να γίνει χυλός. Τον πήζομε σε μπαιν μαρί. Τσοντάρομε (σερβίροντας ) σταφίδες, μήλο, ξηρούς καρπούς.
-Άλλο: Σταροχυμός :(ιατρού Ζ. Σουρμελή). Κτυπάμε στο μπλέντερ κομμένο από το χωράφι φρέσκο σιτάρι. Πίνετε και 6 ποτήρια την ημέρα. -Κάπου σημειώνουμε πως κάνομε σε δίσκο χώμα κι εμείς στάρι. -ότι έχει περάσει ζύμωση έχει ΑΞΙΑ. Όπου νερό από επεξεργασία του σταριού.
-Φρουτοχυμοί -Λαχανοχυμοί :Έχουνε βιταμίνες -χλωροφύλη -άλατα -ένζυμα =καλή χώνεψη -ομορφιά ζωή.
Αν στους φρουτοχυμούς :τσοντάρομε (αμύγδαλα -καρύδια -σύκα -σταφίδες κλπ.) γίνεται νόστιμη κρέμα.
Για τα οξέα: Μετά από τους χυμούς νεροξεπλένουμε τα δόντια.
-Αντί μετάγγιση αίματος:Πίνομε νερό με λαχανικά μέσα του ψιλοκομμένα, ή από σέλινο, σπανάκι -μαϊντανό -πατζάρι -καρώτο ή από κρεμύδι -σκόρδου. (Ανανεώνουμε -πριν τα πετάξουμε -2 -3 φορές το νερό)
-Και τι αλκοόλ πίνομε με το φαγητό;
-Παντζαροραδικόζουμο με ρίγανη +λεμόνι ή ...ντοματόζουμο με μπύρας μαγιά +λεμόνι ή καροτοχυμό.
-Και το αλκοόλ;
Πίνουν λίγο σε καμιά γιορτή όσοι έχουν από δική τους ζύμωση ατομικό κρασί. Γενικά χωρίς μέτρο πίνουν τα αλκοοειδή μόνο όσοι θέλουν να τους κλέψει τις Β΄βιταμίνες τους για να καεί.
"ΣΤΟΥ ΕΞΑΝΘΡΩΠΙΣΜΟΥ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ
κάτι...που ίσως δεν προφθαίνουν να μας πούνε οι φαρμακοποιοί
ΤΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ,
Του Σταμάτη Ζ. Βαλμά"
